Найти тему
Самомассаж

Хотите быть счастливыми? Живите сегодня🔆

💫Здесь и сейчас

💫не жалей о прошлом, не надейся на будущее, живи настоящим.

❗️Жизнь в прошлом или будущем - самый верный путь к несчастью.

 О будущем думать надо и вспомнить кое что, тоже не вредно, наверняка там остались какие-то приятные моменты... Но в меру.

А беда большинства людей в том, что меры-то они как раз и не знают.

❗️если о прошлом вы думаете чаще, чем о том, что вы будете есть сегодня на обед, то это уже тревожный знак. Значит, прошлое начинает вас затягивать. Вы бежите туда от своей настоящей жизни.

Память дана человеку для того, чтобы вынести из прошлых событий полезный урок для действий сегодняшних. А не для того, чтобы из этого сегодняшнего дня убегать в очередную иллюзию.

❗️ни в попытках заглянуть в будущее, ни в желании вернуться в прошлое смысла нет❌

❗️И пользы нет❌

❗️И даже настоящего удовольствия нет❌

Всё равно ведь придётся время от времени вылезать из своих грёз и думать о том, что купить в магазине.

И каждое такое возвращение в реальность будет становиться всё болезненнее.

И всё больше будет копиться ошибок и несделанных дел в настоящем.

А чем труднее будет настоящее, тем сильнее будет соблазн от него убежать.

🔆Поэтому, пока не поздно, вернитесь в реальный мир.

🔆Ведь ваша жизнь - это не что иное, как вот эта секунда, когда вы читаете эту строчку.

🔆Это вся ваша жизнь!

Остальное - иллюзия💤

❌Забота о завтрашнем совещании или огорчения по поводу того, что вчера вы не нашли в магазине приличные туфли - это не жизнь❌

Это отказ от неё.

❗️В прошлом вас уже нет, а в будущем ещё нет.

Так зачем же пропускать этот миг, зачем добровольно отказываться от него?

🔆Жить настоящим - это не значит всё забыть и наплевать на завтрашний день.

🔆Это значит почувствовать всем своим существом великолепие этого мига бытия.

🔆Осознать его, наполнить смыслом. 🔆Жить настоящим - это значит проживать каждую секунду, а не бежать от неё.

Вывод?

Хочешь жить счастливо?

Живи сегодня❤️💫

..

Будьте красивы♥️

Будьте здоровы✅

Берегите себя 🙏

ваша Наташа ♥️