Здравствуйте друзья !
Вот и настал тот день когда я решился завести свой канал.
Меня зовут Дмитрий Соколов и я работаю фитнес тренером.
В этом канале я буду выкладывать интересные и полезные посты о тренировках, вопросах питания, похудения или набора массы ну и о здоровье конечно же.
А так же раскажу немного о буднях тренера, изнанке профессии, личном опыте и о многом другом.
Надеюсь что каждый найдет здесь для себя что то интересное.
И возвращаясь к названию...
Да.
С одной стороны фитнес и здоровый образ жизни прост.
Но есть нюансы )))
И об этих нюансах мы с вами и поговорим.