Ну что там, уже 1 июля? Половина года официально позади. Пора подводить итоги эксперимента. Напомню, на 1 января я весил 108 кг и поставил себе цель дойти до 85 кг.
Вот этот пост.
Я писал пару коротких промежоточных отчетов, как двигается процесс.
И вот он, финал.
Итого удалось сбросить всего 7 кг за полгода. Что я сделал для этого? Конечно же, НИЧЕГО. Меня беспокоили эти полгода другие заботы, в основном.
А вот схематичное сравнение "ДО и "ПОСЛЕ" челленджа.
Что я вам могу сказать? Да, это фэйл. Зато я не слился тихонько в неизвестном направлении. Обещал выложить результат - выложил, какой есть.
Практически никаких упражнений за полгода не делал - и уж точно никакой диеты не придерживался. Заели бытовые проблемы.
Давай по-новой, Вася!
15 кг осталось. Это был фальстарт.
Публично заявляю на этой платформе, что к 1 января 2024 выложу вам фотку весов с цифрой 85 кг.
Ах да, в тот раз я не замерил параметры, потому что стартовал челлендж на отдыхе, где не было рулетки.
Стартовые параметры нового челленджа:
Дата - 1 июля.
Вес - 100,6 кг.
Грудь - 102 см.
Живот - 106 см.
Ягодицы - 109,5 см.
Бедра - 65,5 см.
Рука расслабленная - 35 см.
Рука напряженная - 38 см.
Делайте ставки. Снова. И подписывайтесь на Телегу, у нас там есть уютный чат по интересам.