Самовлюбленный начальник может требовать чрезмерной похвалы, часто казаться непостоянным или намеренно игнорировать ваши достижения в работе. Ключ к общению с начальником-нарциссом — поддерживать собственное мнение о своей работе и самооценке, несмотря на реакцию начальника. Сохранение положительного взгляда на себя, несмотря на постоянную потребность вашего босса в снабжении, требует много работы и настойчивости.
Ищете работу? Хотите сменить профессию и повысить свой доход? Подписывайтесь на Телеграмм канал "Каждый находит". Мы помогли 8000+ соискателям найти работу!
Что такое нарциссизм?
Нарциссическое расстройство личности (НРЛ) — это состояние психического здоровья, которое характеризуется отсутствием эмпатии, чувством грандиозности и постоянной потребностью в похвале. 1 Грандиозного нарцисса может быть легко обнаружить, но скрытых нарциссов может быть труднее распознать. Независимо от типа, работа под руководством босса-нарцисса может вызвать хронический стресс.
Красные флажки, которые вы видите на интервью у нарцисса
Есть ряд неловких взаимодействий, которые могут произойти на собеседованиях, которые иногда являются признаком того, что личность может быть проблемой. Некоторые из них можно понять и простить, однако важно учитывать, как ваш интервьюер разговаривает с вами и какой язык он использует. Многое можно понять о человеке по тому, как он относится к вам на собеседовании.
Вот семь признаков того, что вы, возможно, проводите собеседование с нарциссом:
- Они не делятся ничем негативным о компании или роли
- Они избегают ваших вопросов об их подходе к управлению
- Они отвлекаются и не уделяют вам безраздельного внимания
- Они делают неуместные комментарии о других сотрудниках
- Вы слышали плохие отзывы или вообще не слышали отзывов от других, кто работал с этим интервьюером.
- Они делают унизительные комментарии о других в компании
- Они дают обещания, которые кажутся слишком хорошими, чтобы быть правдой.
15 признаков того, что ваш начальник — нарцисс
Люди с нарциссическим расстройством личности могут научиться манипулировать другими и подпитывать свой нарциссический запас. Они могут быстро подняться по служебной лестнице, очаровывая своих начальников, но оскорбляя подчиненных .
1. Они говорят только о себе
Люди с нарциссическим расстройством личности склонны большую часть времени думать о себе. Они очень хорошо осведомлены о своей внешности, богатстве, талантах и достижениях и ждут вашего внимания, пока рассказывают вам об этих качествах. Эти комментарии могут быть преувеличенными и не обязательно точно отражают их жизнь.
2. У них есть фантазии о величии
Нарциссы, как правило, наполнены сложными фантазиями об успехе, власти, великолепии, красоте или идеальном партнере. Из-за этих представлений они чувствуют, что должны иметь все самое лучшее — дома, автомобили, одежду или другие вещи, подтверждающие статус, например, место, где они ходят в школу. Эти желания — способ для нарциссов избавиться от внутреннего чувства пустоты и стыда и вместо этого почувствовать себя особенным и контролирующим ситуацию. Они испытывают огромное разочарование и гнев, когда их видения не достигаются.
3. Им нужна постоянная похвала
Несмотря на то, какими внешне уверенными нарциссы могут себя изображать, они часто довольно ранимы и неуверенны в себе, с хрупкой самооценкой. Чтобы постоянно поддерживать себя, им требуется почти постоянное внимание, похвала и восхищение. Они также могут ожидать, что их признают вышестоящими, даже не добившись ничего, заслуживающего похвалы.
Из-за своего хрупкого эго нарциссы очень реагируют на критику. Любые комментарии, освещающие их неуверенность или недостатки, могут быть встречены взрывом нарциссической ярости.
4. Они демонстрируют чувство собственного достоинства
Нарциссы считают, что другие должны предлагать им особые услуги и немедленно выполнять их просьбы без вопросов. Если такое обращение с ними не проводится, они могут стать нетерпеливыми или злыми, или вести пассивно-агрессивное молчаливое обращение с другими. Они считают других существующими в первую очередь для удовлетворения своих потребностей, злоупотребляя ими и игнорируя их желания и желания.
Хоус отмечает: «Эта потребность в утверждении и вере в то, что они лучшие, приведет к тому, что они будут приписывать себе заслуги в работе своих подчиненных, когда разговаривают со своим начальством. Они также, вероятно, будут обвинять этих подчиненных и внешние факторы, когда что-то пойдет не так. Скорее всего, они будут чувствовать себя комфортно, бросая вызов своим боссам, поскольку считают, что они лучше их».
5. Они используют других в своих интересах
Многие люди естественным образом тянутся к нарциссам, поскольку они могут казаться привлекательными, харизматичными и очаровательными. Таким образом, у нарциссов может не быть проблем с тем, чтобы заставить людей делать то, что они хотят, даже вызывая выгорание на работе у тех, кто под ними. Им легко становится скучно, и они постоянно ищут развлечения везде, где только можно.
6. Они завидуют другим
Из-за своей низкой самооценки и потребности быть выше других нарциссы воспринимают людей, у которых есть то, чего им не хватает, например, материальных вещей, статуса или восхищения, как угрозу. Они не понимают, почему у них нет всего, чего они хотят, когда они этого хотят, и ищут мести тем, кто, кажется, стоит на их пути к получению удовлетворения, на которое они считают себя вправе.
7. Им не хватает сочувствия
Нарциссы не могут сопереживать другим или понимать, что у других могут быть собственные трудности. Даже если они признают трудности других людей, они не понимают, почему эти люди не меняются в соответствии со своими потребностями.
8. У них безграничные амбиции
Иметь цели или амбиции в жизни — это хорошо, но нарциссы делают свои мечты центром своего мира и ожидают, что другие будут хотеть для них того же, что и они сами. Поскольку они чувствуют свое превосходство над другими и хотят верить, что другие находят их по своей природе особенными, они часто ставят перед собой бесконечные амбиции. Нарциссы фантазируют не только о том, чтобы делать все возможное, но и о том, чтобы быть лучшими. Когда они терпят неудачу, они приходят в ярость или глубоко разочаровываются, вплоть до депрессивного мышления.
9. Они невероятно ненадежны
Это может показаться нелогичным, когда вы впервые встречаете нарцисса, потому что он производит впечатление очаровательного, авторитетного и уверенного в своем превосходстве над другими, но люди, страдающие нарциссизмом, обычно невероятно неуверенны в себе, поэтому они чувствуют потребность унижать других. Они часто говорят о лжецах или нелояльных людях, но не желают признавать эти черты в себе.
10. Они удивительно очаровательны
На первый взгляд нарциссы кажутся очаровательными и уверенными в себе, но по мере развития отношений, если их больше не воспринимают так, они становятся очерняющими других, а иногда и агрессивными. Поначалу людей обычно привлекают нарциссы из-за их уверенности и обаяния, хотя многие находят их подозрительными и соперничающими за внимание.
11. Они чрезвычайно конкурентоспособны
В мировоззрении нарцисса есть только победители и проигравшие. Они будут стремиться стать частью первой группы, не осознавая, как их манипуляции могут оттолкнуть людей и создать токсичную рабочую среду . Они должны показать себя выше всех остальных. Их непрекращающаяся потребность в победе способствует их неспособности принять успех другого человека. Все либо выигрывают, либо все проигрывают, что приводит к депрессии, если они думают, что проигрывают.
12. Они затаили давние обиды
Нарциссы мстят тем, кто оскорбляет или не одобряет их или не дает им того, чего они хотят. Они воспринимают любое воспринимаемое пренебрежение как личную атаку и затаивают давние обиды.
13. Они считают критику невыносимой
Нарциссы не могут справиться с тем, что что-то идет не так, и им будет трудно когда-либо признать свою вину, когда они неправы. Это лишает их возможности воспринимать любую критику, даже если она конструктивна.
14. Они постоянно в пути
Нарциссы подталкивают других к посещению концертов, спектаклей, дорогих обедов и престижных вечеринок, потому что они не могут бездействовать. Бездельничать — значит чувствовать внутреннее напряжение из-за того, что, возможно, вы не настолько превосходны, как они думают. Других отталкивает это постоянное давление «делать», и нарцисс не может расслабиться в одиночестве или насладиться собственной компанией, кроме как в качестве передышки от своих внутренних стремлений. Они могут много путешествовать и чувствовать, что заслуживают лучших условий проживания в самолетах и отелях.
15. Они получают ресурсы от «отличных» навыков общения
Многие начальники могут быть коммунитарными нарциссами . У них, как правило, есть качества, которые включают использование событий на рабочем месте для создания драмы или создания проблем. Они выглядят мучениками, но находят способы получить нарциссическую поддержку от других. Они описывают свой рабочий путь как миссию или более высокое призвание, позиционируя себя в стороне от достижений за счет заслуг.
10 способов справиться с самовлюбленным боссом
Имея дело с нарциссом , необходимо ясно понимать, что патологический нарциссизм воздействует на вашу психику. Сосредоточьтесь на своей собственной точке зрения на свои достижения и будьте своим собственным проводником в оценке своей работы и своей ценности.
Вот десять советов, как вести себя с начальником-нарциссом:
1. Напомните себе о своей ценности
Будет сложно, но возможно, возможно, при поддержке ваших коллег, вспомнить, почему вас наняли в первую очередь. То есть помните свой набор навыков, свою квалификацию и рекомендации, которые привели вас к поиску и получению этой ценной должности. Оценка вашей фактической стоимости находится в ваших руках и ни в чьих других.
2. Чаще делайте им комплименты
Хоуз подбадривает: «Невозможно ужиться с самовлюбленным боссом. Поговорка о том, что «лесть ни к чему не приведет», не имеет места при разговоре с нарциссом. Им нравится, когда их хвалят, и они могут ожидать или требовать такого внимания и похвалы. В той мере, в какой вы готовы давать такую лесть, вы, вероятно, останетесь на хорошей стороне нарцисса».
3. Держите бумажный след
Ваш босс будет иметь больше власти, чем вы, в своих обзорах вашей работы, которые будут включены в файл. Возможно, вам придется начать создавать документальный след, где вы уважительно отвечаете на любую критику, подробно описывающую ваши достижения. Это поможет вам сохранить собственное чувство уверенности и предотвратит отставание от будущих целей.
4. Сеть для себя
Установите свои собственные контакты с другими руководителями в компании. Однако не сообщайте об этих действиях своему самовлюбленному начальнику, который может быстро почувствовать себя обиженным и еще больше разозлиться. Это деликатная, но важная миссия для ваших собственных растущих устремлений.
5. Получите поддержку извне
Вы можете обнаружить, что уносите домой непрерывный поток манипуляций с голосом вашего босса, эхом отдающимся в вашей голове. Это время для поддержания самосознания, самонаблюдения и самоанализа. Поделитесь с близкими или другими людьми, которым вы доверяете, о том, что вы переживаете, чтобы услышать вслух другие обоснованные точки зрения на вашу работу, ваш характер и ваши разумные цели на будущее. Их слова послужат противовесом тому, что вы необоснованно слышите на работе.
6. Найдите время для размышлений
Вы имеете дело с самовлюбленным боссом вне его присутствия. Что еще более важно, вы имеете дело со своим начальником, когда принимаете его слова близко к сердцу и впадаете в неуверенность в себе, превращая эти слова в свои слова. Если вы заметили, что делаете это, потратьте столько времени, сколько вам нужно, на самоанализ, пока ваша собственная точка зрения не пересилит этот негативный голос в вашем уме.
7. Помните, с кем вы имеете дело
Помните, что вы имеете дело с уязвимым, легко ранимым боссом, который бессознательно несет груз давнего чувства неполноценности, с которым он регулярно борется. Ваша межличностная тактика вряд ли изменит их взгляды. Напомните себе, что ваш босс по своей природе еще более уязвим, чем вы.
8. Разнообразьте свой рабочий опыт или роль
Если у вас есть возможность работать с другими лидерами, у вас может быть множество руководителей, которые могут быть рекомендациями для будущей работы. Знакомство с другими также дает вам возможность наращивать социальный капитал на работе, а когда вы имеете дело с самовлюбленным начальником, это вам необходимо.
9. Разработайте стратегию
Важно помнить, что у нарциссического начальника есть и поставщики, и обидчики. Когда босс получает нарциссическую травму, он часто ищет подтверждения и похвалы, поэтому позиционирование себя как союзника может быть полезным для вас, если вы пытаетесь работать с ним.
10. Проконсультируйтесь с экспертом по трудовому праву
Сотрудники имеют право работать в комфортной рабочей среде, и в случае нарушения этих прав сотрудники могут принять меры. Разговор со сторонним экспертом за пределами вашей компании может дать вам некоторые рычаги и советы о том, как двигаться вперед.
- Рекомендуем к прочтению: Каких ошибок следует избегать в вопросах на собеседовании?
- Рекомендуем к прочтению: Самые востребованные навыки в работе в 2023 году по версии LinkedIn
