Тишина – редкое слово в жизни человека в век информационных технологий. Уличный шум, звонки смартфонов, музыка в наушниках и еще множество посторонних фоновых звуков окружают нас в течение дня. Именно поэтому так важно в вечернее и ночное время создавать вокруг себя тишину. Но отключиться от всего внешнего и не слышать мы не сможем при всем желании. Реагировать на звуковые раздражители - наша защитная функция. Так слух предупреждает о возможной опасности и подает сигнал перейти в боевую готовность. Поэтому люди с высокой слуховой чувствительностью часто просыпаются ночью и страдают бессонницей. Хронический недосып, в свою очередь, приводит к дисбалансу во всем организме и главным образом в сердечно-сосудистой и нервной системах. Поэтому сон в тишине так важен не только для настроения, но и для хорошего самочувствия. О пользе тишины знают не только врачи, но и тюменские застройщики. Именно поэтому новые жилые комплексы возводятся с применением технологий шумоподавления. Так, во всех дом