📽СИТУАЦИЯ
Не понимаю, правильно ли я поступаю... Мы с моим партнёром состоим в отношения уже около 2-х лет. Мы много разговариваем и пытаемся вести отношения достаточно осмысленно и решать проблемы вместе, но именно вопрос о ревности мы не можем никак решить. Я хочу стабильных, серьёзных отношений, поэтому понимаю, что где-то нужно пойти на уступки. Но при всем этом я свободолюбива. Я очень боюсь измены и лжи, т.к. не хочу терять время не на «того» человека.
Итак, к делу. Мой партнёр общается со своей бывшей девушкой, он мне неоднократно говорил, что у него остались чувства к ней. Они закончили не самым лучшем образом, т.к. та девушка была в браке и это все было лёгкой интрижкой. Сейчас они общаются, вполне, как друзья.
Недавно я узнала, что эта девушка оказывала моему молодому человеку различные знаки внимания: невинные поцелуи в щеку, объятия, он говорит, что это дружеские проявления (и я ему склонна верить). Также была ситуация, когда мой парень пошёл в клуб со своим другом. Он там выпил, а друг уехал со своей девушкой. И я негодовала по поводу того, как его мог бросить друг одного. Но спустя какое-то время он мне рассказал, что там была девушка, с которой он общался в форме переписки. Она пыталась его поцеловать, но он ей отказал.
Мой молодой человек имеет проблемы с самооценкой. Ему для её поддержания нужно чужое «одобрение». Он общался с многими девушками, переписывался с ними, «влюблял» их в себя, а потом, когда они ему наскучивали просто игнорировал. Мы разговаривали на эту тему и сейчас он пытается научиться ценить чувства других людей.
Из всего вышеперечисленного хочу сделать вывод о моей проблеме. Я ревную моего партнёра к конкретным людям, то есть к тем, которым он чувствует что-то или может чувствовать. Я знаю, что не хочу терпеть больше, чем я могу, ради того, чтобы сохранить отношения. Я уже давно готова к тому, что эти отношения закончатся рано или поздно. Скажите, пожалуйста, что мне делать?
📌Перед тем как читать анализ, ответьте себе на вопросы:
- Что ценного для меня в решении этого вопроса?
- Почему я хочу решить этот вопрос именно сейчас?
- Как решение этого вопроса изменит мою жизнь?
- Что я буду делать именно сейчас, чтобы решить этот вопрос?
А теперь приступим...
📈АНАЛИЗ
❓Почему не получается:
1.Вы постоянно находите оправдания поведения вашего партнёра.
2.Есть на уровне ощущений, что что-то идёт ни так, но сознание блокирует анализ ситуации.
3.Есть надежда, что вы «перевоспитаете» вашего партнёра.
✅Что делать:
1️⃣ Проанализировать своё общение с партнёром. О чём вы чаще всего разговариваете с вашим партнёром? По какой причине выбираете именно эту тему? На сколько комфортно вы себя чувствуете во время общения на эту тему? Какие вопросы вам не нравится обсуждать с вашим партнёром? При каких обстоятельствах приходится обсуждать эти темы? Какие эмоции вы испытываете в этот момент? Как в этот момент ведёт себя партнёр?
2️⃣ Проанализировать своё отношение к факту переписки с девушками для поднятия самооценки. Чувствуете ли вы угрозу для ваших отношений в этих переписках? Что побудило вас ответить именно так? Какие эмоции вы испытываете, когда думаете об этих переписках? Как эта эмоция в вас возникает?
3️⃣ Проанализировать свою надежду на «перевоспитание» партнёра. Сколько вы даёте себе времени на «перевоспитание» партнёра? По какой причине выбрали именно этот срок? Что будет ключевым моментом, когда вы поймёте, что «перевоспитать» не получится? Какие конкретные действия партнёра вам дадут это понять?
А как вы считаете, флирт в социальной сети для поднятия самооценки может повлиять на взаимоотношения в паре?
Р.S. По записи на индивидуальную онлайн консультацию писать в личку. #отношения #переписка #самооценка #психологонлайн
