Как быть с самоценностью, если кто-то в чем-то превосходит тебя? Кто-то всегда больше знает, успешнее и богаче, умнее, красивее, духовнее и т.д. Как тут чувствовать других и себя на равных?
«Вот про восприятие людей равными себе - это прям открытие.
У меня вечно кто-то выше или ниже. Борюсь с тем, чтобы не возвышаться.
Но с другой стороны не понятно, если считать людей, которые объективно масштабнее тебя, как равными себе - будет ли это адекватно вообще?»
В комментариях в тг к моей статье подкинули тему, спасибо огромное!
Это правда важно!
Да, мы всегда будем в чем-то отличаться друг от друга: опытом, знанием, возрастом, способностями, уровнем жизни и т.д.
Но, например, как один вид, мы равны, как душа перед Богом, мы равны, перед Вселенной и временем - мы равны. Солнце на планете для всех одинаково светит.
Все зависит от того, через что самоопределяться.
Чем глубже ты смотришь в себя, тем яснее сможешь увидеть, что в самой глубине мы ничем не отличаемся друг от друга. На самой глубине – мы едины, а значит равны.
Самоценность - это не внешнее самоопределение, это глубинное чувство ценности себя, как жизни, как части этого мира, Бога, Вселенной.
На мастер-классе на тему самоценности я дала практику, после которой все вопросы у участников отпали. Хотя в начале были возражения на мои утверждения.
Говорили, что невозможно разрешить себе все, что невозможно в обществе не опираться на мнения окружающих и т.д.
Наш ум всегда будет все сравнивать, такая у него работа. Но ответ на этот вопрос лежит не в области ума. Хотя ему тоже можно объяснить это.
Наше тело имеет 5 органов восприятия: зрение, слух, вкус, обоняние, осязание. Что из этого важное, а что нет? От чего вы готовы отказаться добровольно?
Это все одинаково важно. Если чего-то ты не можешь, то это не смертельно, но уже не комфортно. И если вдруг ты перестал чувствовать запахи (уже почти у всех был такой опыт недавно), то теряется и вкус, пропадает аппетит, за этим может последовать ряд неприятных последствий.
Вроде малость то пропала, но когда этого нет, оно становится очень важным.
Зато пока есть такая способность, никто не обращает на нее внимание, но как только отключается, сразу страдаем.
Почувствовать самоценность не так-то просто для многих, но без нее ты страдаешь. Даже можешь не понимать почему тебе плохо.
Но если разобраться, выходит, что все хотят быть важными и ценными, чтобы чувствовать, что достойны чего-то в этом мире. Но не могут это ощутить, поэтому прибегают к приему, который развился у эго и в животном мире (меряться пи…ами).
Для того, чтобы чувствовать себя более-менее достойным человеком, нужно опустить кого-то в своих глазах, обесценить его. Такое обезболивающее средство.
- А можно не обесценивать никого, а просто сравнивать?
- Можно! Можно даже радоваться за успехи другого человека)).
- Можно успехи другого использовать, как мотивацию для собственного роста и учиться. Это гораздо приятнее и надежнее.
Когда ты поднимаешься в своих глазах и глазах других людей за чей-то счет - это не надежно и не навсегда.
Тебе придется бороться за это место и дальше, скидывая всех вниз или карабкаясь на верх.
А если ты воспринимаешь других на равных, то можешь потратить свои силы и внимание на собственный рост и развитие, на реализацию своих целей. По-моему, это очень здорово!
Если хотите больше про самоценность и готовы делать практики, то присоединяйтесь к онлайн-клуб "PRO-состояния". Там есть уже много полезных матералов на эту тему, а каждую неделю я провожу разборы и прямые эфиры.