Найти в Дзене

Обесценивание себя

Иногда я рефлексирую. Я сталкиваюсь с трудностями , понимаю, что мое тело не адаптировано под хотелки , которые возникают в прифронтальной коре моего мозга.

Я "латаю" себя и иду дальше. И хотя 

 очень бережно отношусь к своему организму, понимаю , что между хочу и могу - целая пропасть и мне ничего не остаётся , как набраться терпения. 

И каждый раз , как терпение истощается тоньше, тоньше моего волоса . Я напоминаю себе последние 2,5 года упорного труда нас собой , как психологически так и физически . Этот труд нельзя обесценивать, поэтому я иду дальше