Простые правила жизни, которым, к сожалению, не учат в школе. Итак, мне уже чуть за 30. Есть муж, ребенок, даже собака. В свободное время испытываю себя на прочность диетами и новыми фитнес-программами от звездных блогеров, а результатами делюсь с вами в соцсетях. Хожу на различные курсы, какие-то знания получаю онлайн. Но есть вещи, которым нигде не учат. Они приходят с жизненным опытом. Ими-то я и хочу сегодня поделиться. «Я позлюсь на свою начальницу/бойфренда/сына не сегодня, а в пятницу, с 18.45 до 19.00». К концу недели важные дела обычно исполняются, а необходимость
злиться исчезает. «Люди не заметят вашу старую одежду за лучезарной улыбкой! Просто улыбайтесь!» Было интересно? Пожалуйста, не забудьте поставить лайк и подписаться. Это поможет каналу развиваться. А еще лучше - оставьте комментарий. Мне это очень ценно. Я читаю все и отвечаю на каждый. Читайте также:
Простые правила жизни, которым, к сожалению, не учат в школе.
Итак, мне уже чуть за 30. Есть муж, ребенок, даже собака. В свободное время испытываю себя на прочность диетами и новыми фитнес-программами от звездных блогеров, а результатами делюсь с вами в соцсетях. Хожу на различные курсы, какие-то знания получаю онлайн. Но есть вещи, которым нигде не учат. Они приходят с жизненным опытом. Ими-то я и хочу сегодня поделиться.
- Тело нуждается в регулярном уходе, не хуже, чем личное авто. На ТО-шечку денег не жалко? Но и ко врачу надо идти вовремя, чтобы потом не было поздно.
- Истории про жаворонков и сов – сказки. На самом деле, все мы – голуби: можем вставать и ложиться по собственному желанию и велению силы волы. Просто иногда не хотим.
- Кто рано встает, тому Бог дает! И это абсолютная и неопровержимая истина. Сколько раз я убеждалась: чем раньше вставала, тем больше успела сделать. Правда, в такие дни и ложилась я тоже рано…
- Сон – одна из главных и важнейших вещей в жизни. И он должен быть непременно в комнате с плотно зашторенными окнами и выключенным телевизором. А еще лучше – чтобы в доме совсем не было телевизора. Ничего, кроме беспокойства от всегда плохих новостей, он не дает.
- Многие говорят, что едят сладкое, потому что «в жизни нет больше никаких радостей». Хобби – одно из лучших изобретений человечества. И больше не будет возможности говорить про безрадостную жизнь. Кстати, прыгать на скакалке или приседать 100 раз в день – отличное хобби. Я с удовольствием расскажу про свой опыт. Присоединяйтесь!
- Тайм-менеджмент – еще одно ноу-хау человечества. Можно планировать абсолютно все, даже время для переживаний. Так и пишем в своем календаре:
«Я позлюсь на свою начальницу/бойфренда/сына не сегодня, а в пятницу, с 18.45 до 19.00».
К концу недели важные дела обычно исполняются, а необходимость
злиться исчезает.
- Люди не телепаты. Но если попросить о помощи, скорее всего, она будет оказана. Правда, есть случаи, когда помочь себе можем только мы сами. Сказать «нет» вредным привычкам, работе на износ, одиночеству...
- В своем одиночестве виноваты только мы сами. Да, с годами друзей у всех становится меньше. Но почему? Не потому ли, что это МЫ ставим окружающим неизлечимые диагнозы вроде "болван" или "осел", а еще - судим абсолютно безапелляционно. С возрастом мы становится более критичными к окружающим, менее сговорчивыми, но зато появляется мудрость. Житейская мудрость в том, чтобы послать куда подальше свои предубеждения, а просто наслаждаться радостью общения с теми, кто его способен подарить.
- Радость и счастье, по-моему, вообще самое главное, что есть в жизни. Можно радоваться вкусному кофе, первым шагам своего ребенка, своим собственным успехам.
- А вот про успехи! В 30 лет я научилась плавать и жутко собой гордилась. В 31 - получила права. А двумя годами ранее – бросила курить будучи курильщиком с 10-ю годами стажа! Я пыталась отказаться от этой отвратительной привычки последние 5 лет, и в конечном счете мне это удалось. С тех пор прошло уже более 5 лет. Я ни разу не сорвалась, и очень собой горжусь. Правда, уже совсем не так, как в первые годы ПОСЛЕ. Это свойство психики, со временем, снижать ценность своих успехов. Иногда до такой степени, что в плохие дни ты чувствуешь себя абсолютным неудачником. Хорошая новость в том, что от этого есть «лекарство»! Нужно записывать все свои достижения на листочек и носить с собой. А в минуты печали доставать и перечитывать. Помнить свои успехи важно, но и не гордиться до такой степени, что другие решат, что вы зазнались.
- Кстати, про других. Если вы не решаетесь сделать что-то, потому что боитесь чужого мнения, спешу вас завершить: им на вас абсолютно наплевать. Большая часть людей так сконцентрирована на своих ежедневных проблемах и заботах, что им даже некогда сделать паузу и насладиться этим днем. И они скорее будут думать о том, что приготовить детям на ужин, нежели о том, что сегодня вы были как-то не так одеты или поправились на несколько килограммов.
- Что касается внешности. Кому-то нравится быть худой, кого-то устраивают пышные формы. Это абсолютное право каждого. Но если вы сейчас не в своем идеальном весе, не с той прической или не в той одежде, все равно улыбайтесь. Как сказал один американский фотограф:
«Люди не заметят вашу старую одежду за лучезарной улыбкой! Просто улыбайтесь!»
- И последнее. Только от нас зависит, какую жизнь мы ведем: захватывающую и интересную, или унылую и безрадостную, где из радостей есть только тортик. Я тортики тоже очень люблю. Даже так: я просто до трясучки люблю тортики, в которых себя часто ограничиваю. Но в жизни точно есть что-то, ради чего стоит жить и радоваться. Ведь правда же? Вы со мной согласны?
Было интересно? Пожалуйста, не забудьте поставить лайк и подписаться. Это поможет каналу развиваться. А еще лучше - оставьте комментарий. Мне это очень ценно. Я читаю все и отвечаю на каждый.
Читайте также: