Нам часто говорят: "расслабься, будь самим собой", но по большому счету мы очень редко бываем именно нами самими, без "примесей" социально определённых моделей поведения. Вот простой пример: как живёт среднестатистический человек:
1. Просыпается. С каким бы он ни проснулся настроением, приходится натягивать на себя маску справедливого отца, заботливой матери, чуть реже - прилежного сына. И как в "Дне сурка" : сборы на работу, отправка детей в школу, классический завтрак, утренний туалет. А ведь этот период дня "домашний", маска человека полупрозрачна, он практически такой же, как на самом деле, но облачён в мантию своей социальной роли.
2. Работает. В среднем с 9 утра до 6 часов вечера с небольшими перерывами на отдых. Как он ведёт себя на работе? Однозначно, зажат в рамки по полной программе: старается угодить руководству, не обижать по ерунде подчинённых, помогает коллегам в спорные моменты. И всё это с гримасой дружеского участия или миной сосредоточенности и усердности. Очевидно, в эти часы человек максимально далёк от своего истинного обличия.
3. Возвращается домой с работы. При любых обстоятельствах старается быть дружелюбным и приветливым с домашними. Сдерживает проявление негативных эмоций, зачастую имитирует положительные. Несмотря на возвращение в "домашний" сценарий, проявление "самого себя" напрямую зависит от баланса эмоций в его голове. Если эмоции негативны, зачастую приходится рисовать более позитивную маску, если эмоции более или менее приемлемые, человек может максимально приблизится к своему истинному "я", но при этом приходится, оставлять включённым контроллер эмоций: как только ситуация отходит от базового сценария, человек начинает " подруливать" искусственно создаваемыми поведенческими уловками. Самые распространённые из них:
- компромисс (сглаживание углов) ;
- торможение (попытка перенести акцент с неприятной темы) ;
- переадресация (перевод разговора в другую плоскость).
На таком простом примере видно, что человек в социуме, существо подневольное, скованное рамками и облаченное в мантии различных социальных ролей. Мы вынуждены прибегать к раздвоению, разтроению и многократному разложению своей личности, что бы соответствовать той или иной роли в обществе или в семье.
А что будет, если мы этого не будем делать?
Очевидно, что скорее всего нас ждут конфликты на работе и дома, крайне низкие шансы продвинуться по карьерной лестнице, плохие отношения с друзьями и так далее. Куда ни крути, но без принудительных манипуляций своим собственным поведением ничего не получится. Поэтому мы изо дня в день одеваем 2, 3, а то и десяток различных масок, которые сами для себя делаем, считая определённую модель поведения идеальной для какого-то конкретного случая, определённого человека, жизненной ситуации. Получается, что наше "ненатуральное" поведение - это норма жизни. Или нет? Как вы думаете?