Добрый день, Дорогие Друзья!
В последней моей статье мы начали с вами обсуждать тему того, как выстроить конструктивную коммуникацию и избежать конфликтов, в которых присутствуют неприятные для всех сторон нападки, требования, претензии…
Мы остановились с вами на том, что один из участников диалога попросил другого использовать слово «пожалуйста», иначе его просьбы воспринимаются им как требования, как претензии и тому подобное.
Например, на нашу просьбу говорить слово «пожалуйста» он может сказать: «А для меня слово «пожалуйста» ассоциируется с тем, что меня не любят, так как мама в детстве, все время не хотела со мной говорить, если я вдруг, по ее мнению, не был с нею вежлив, поэтому у меня какие-то плохие ассоциации с этим словом связаны. Давай я все же не будут его говорить».
На это мы можем начать упрашивать: «Я понимаю, но для меня это очень важно, чтобы ты говорил «пожалуйста». Говори ради меня его!»
А другой тут отвечает нам: «Да, я понимаю, но не могу я из себя его выдавливать, раздражаться я начинаю, обижаться в ответ начинаю»
А мы такие: «Ну, пожалуйста, ради меня….»
Как же здесь быть? Как выйти из сложившейся ситуации и избежать возможных взаимных претензий, обид ..?
Да, настаивать на своей точке зрения, доказывать ее справедливость, смысла большого нет. Достаточно того, чтобы стороны один раз озвучили свою позицию по обсуждаемому ими вопросу. А что делать дальше?
Далее важно переходить к каким-то предложениям по поводу выхода из создавшейся ситуации. Но предложения не должны быть из серии «а давай ты сделаешь так, как хочу я, давай ты изменишься» и т.п. Это заведет лишь в тупик и вызовет очередной конфликт. Важно в этой ситуации предложить что-то со своей стороны для себя. Что это может быть за предложение такое, если, например, взять рассматриваемый нами пример? Тут уже каждый решает для себя сам, что он готов сделать для любимого человека, чтобы ему было лучше. Чисто теоретически это может быть следующее: «Если тебе так важно, я буду говорить «пожалуйста», но у меня потом будет портиться настроение, я буду злиться». Или еще что-то.
На этом можно закончить? Другая сторона ведь удовлетворена, как можно понять.
Для начала я отмечу, что простронение гармоничных отношений это все же не такое простое дело. И не в том дело, что оно сложное, а в том, что это не путь прямолинейных решений из серии «дела так (настаивай на своем, требуй, соглашайся, предлагай) и будет тебе счастье». Но этот путь может показаться непростым по началу лишь, пока не выработался навык иного построения диалога в паре. А так, он вполне легок в освоении и приносит радость понимания в отношения.
А о том ,что делать дальше, я расскажу вам в следующий раз! До скорой встречи и хорошего вам дня!
Записаться на консультацию:
+ 7 - 9 6 5 - 3 1 7 - 5 6 - 1 2
Если материал вам понравился, нажмите, пожалуйста, на "Сказать спасибо" !
Чтобы не пропустить интересное, подпишитесь на мои публикации!
И поделитесь, пожалуйста, материалом в соц.сетях! :)
Автор: Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru