Слишком эмоциональные люди рискуют обжечь сердце. И это сейчас не сопливо-романтичная фраза. Что такое адреналиновый ожог и как его не допустить, рассказал в программе «С Любовью о Минске» на «Радио-Минск» руководитель Городского кардиологического центра 2-й городской клинической больницы Александр Астрейко, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».
Сердечно-сосудистые патологии, к сожалению, держали и держат лидерство по числу заболеваемости и смертности. Это касается как белорусской статистики, так и мировой.
− Заболевания кардиологического профиля молодеют, становятся сложнее, а кроме того, в постковидный период добавляется и сочетанная патология, − отмечает А. Астрейко и, чтобы не вгонять в депрессию, успокаивает:
− При этом динамика все чаще в пользу пациентов, которые активно берут себя в руки, налаживают образ жизни, режим питания и физической активности. Последняя выступает одной из действенных профилактик кардиологических патологий.
Тренажерный зал, бассейн, пешие и велосипедные прогулки, отдых на природе – все это в копилку полезностей, которые помогают нашему «мотору» работать бодро и без перебоев.
Назревает логичный вопрос, раз мы все такие спортивные, почему сердце все равно прихватывает?
− На заболеваемость кардиологическими патологиями влияет много факторов, − объясняет главный внештатный рентген-эндоваскулярный хирург комитета по здравоохранению Мингорисполкома. – И нарушение режима труда и отдыха, и переедание, и даже уровень городского шума.
Не просто так многие чисто интуитивно стараются вырваться хоть на денек-другой в деревню, на дачу, просто на водохранилище на пару часов − побыть в тишине.
Кстати, о переедании. Полярность – бесконечные диеты, голодание и даже излишняя приверженность к постной пище − тоже не лучший вариант.
− Все должно быть с умом и в меру, − подчеркивает кардиолог. – Голодание – тоже стресс.
А «мотор» может стукнуть от эмоционального перегруза.
− Сердце – очень хрупкая вещь: оно бьется, − каламбурит А. Астрейко и уже серьезно добавляет:
− Эмоции формируют определенный каскад биохимических реакций, которые могут вызвать адреналиновый ожог сердца. Да, врачи сегодня хорошо укомплектованы «тушить пожары». Но лучшая операция – та, которую предвосхитили. Поэтому вопросы кардиотерапии должны, на мой взгляд, превалировать.