💥 "Знаете, что беспокоит меня? Мир без объятий" - Райан Гослинг.
Объятия - это не только приятно, но полезно...
Объятия позволяют ощутить себя в безопасности, окунуться в атмосферу безусловной любви, нужности и нежности...
Объятия приносят радость и помогают как психологически, так и физически не только тем, кого обнимают, но и тем, кто обнимает:
📌- вырабатывается окситоцин — гормон, который отвечает за снижение тревожности и обострение чувства защищённости;
📌- избавляют от внутренних страхов, депрессии и чувства одиночества; - повышают самооценку, прибавляют уверенности;
📌- увеличивается уровень гемоглобина в крови; - объятия усиливают иммунную систему и стимулируют центральную нервную;
📌 - в кровь выбрасывается адреналин - гармон удовольствия и счастья;
📌- придают силы, приносят положительные эмоции, силу и энергию.
«Каждое искреннее и сердечное объятие продлевает нам жизнь на один день» - Пауло Коэльо "Алеф
p.s. Обнимайтесь, ведь для ОБЪЯТИЙ специального повода не нужно!