Не спешите пить мочегонные.
Причина, по которой отечное состояние углубляется летом, звучит банально — жара. Эндокринолог Зухра Павлова заверила: как только организм начинает испытывать нехватку воду, он начнет запасать ее везде, где только можно, в том числе и в мешках под глазами.
Однако обезвоженность — не единственная причина отеков, связанная с рационом. Иногда человек может довести себя до плачевного состояния по незнанию — в желании сбросить вес.
«Также бывают отеки при недостатке белка в пище, как правило, при каких-то экстремальных диетах. Без белка невозможно удержать жидкую часть крови в сосудах, и она устремляется в ткани, вызывая отечность», — отметила эксперт.
Тем не менее, если питьевой режим и рацион скорректированы, а отеки не проходят — время идти к врачу и выяснять, какая патология в организме их провоцирует.