Покосы вызвали большой интерес у любителей фитнеса. Народ не стесняясь требует признаться, какими снарядами я пользуюсь для сохранения фигуры и ландшафта участка.
Применение спортивных снарядов зависит от того, какие именно мышцы я хочу укрепить и обозначить на своем спортивном теле, которым обладал в далеком-далеком прошлом. Есть даже снаряды для укрепления кистей рук и пальцев.
Кстати, занятия предпочитаю не в помещении, а на свежем воздухе.
Исключением является только подобное помещение
Ничего не скрываю.
Триммер
Газонокосилка
Коса
Ножницы для травы.
Отлично развивают моторику, накачивают мускулы, укрепляют мышцы спины.
Почти все я приобрел на Яндекс.Маркете. Прелесть в том, что товар привезли в мою деревню.
Штангу я заменил мешками для комбикорма для кур. Вес 25-30 кг. Тренировка проходит на статично, а путем переноса или пробежки с мешками на плечах от багажника машины до курятника.
Если кто знает, сообщите мне, пожалуйста расценки на фитнес в городах. Подумываю открыть аналогичный центр на своем участке. Цену на посещение готов скинуть в три-четыре-пять-... раз. Могу выдать даже годовой абонемент. Зимой будет масса приятных и полезных для здоровья упражнений.
В порядке исключения, за отдельную плату могу допустить к беговой дорожке, по которой любит бегать внук и жена. Когда есть желание.
Вот такой я, меркантильный.
Как видите, расширяю тематику канала. Но на самом деле выигрываю время, пока пишу новую статью на историческую тему.
Кто забежал на канал первый раз, можете сделать хорошее дело - подписаться.