Есть у нашей психики "чудесное" свойство: не замечать проблемы. Мы долго-долго игнорируем не только звоночки, но и целые набаты, что отношения дали трещину. Изредка на периферии сознания проскакивает мысль: "Что-то не так", а следом за ней идет куча оправданий: устали, надо в отпуск, день плохой выдался и т.п. Если вы поймали эту мысль за хвостик, достаточно легко проверить, действительно ли вас тревожит временное явление, или ваш "Титаник" уже налетел на айсберг и медленно идет ко дну.
Но чтобы вы поняли технику, я с начала расскажу о признаках, предвестниках, которые явно свидетельствуют об охлаждении чувств.
Интерес
Если вы перестали замечать интерес в глазах вашего партнёра, когда вы рассказываете о своих рабочих или повседневных делах, или даже о том, что сегодня получилось лучше всего, это тревожный знак. Причем неважно, о чем вы рассказываете: интересный вопрос студента на лекции, новый подход к лечению простых болезней, любопытная фраза в воронке продаж, смешной рисунок на асфальте, яркий заголовок в статье, главное, что вам зажигает душу.
Сekс
Вы перестали испытывать сексуальное влечение. И это уже серьезный признак. Физическая близость, как химическая реакция, является доказательством любви и влечения друг к другу. Если же вам не хочется заниматься любовью, это организм сигналит, что вам нужно срочно принять меры для спасения ваших отношений. Конечно, здесь могут быть объективные причины, например, некоторые лекарственные препараты снижают либидо, но я говорю о случаях, когда никакие посторонние факторы не влияют, не забывайте об этом.
Читайте также: Какие проблемы решает семейный психолог
Досуг
Первое время вам нравилось развлекаться и проводить время вместе, смотреть сериалы или сплавляться на байдарках, ходить в кино или разгадывать квесты, а сегодня вам гораздо интереснее встретиться со своими подругами, а мужу отправиться в бар с друзьями. Если это ваша договоренность, и вы делаете это осознанно, это даже прекрасно, что у каждого есть своя жизнь, которая привносит разнообразие в рутину. Но если эта ситуация повторяется, а совместного времяпрепровождения к общему удовольствию не стало, пора задуматься.
Ваш партнёр перестал удивлять/восхищать вас
И он не хочет делать нечто, чтобы вызвать вашу улыбку или восхищение. Он перестал оказывать вам знаки внимания даже по мелочам, как, например, зайдя в магазин вне списка купить вам вашу любимую шоколадку. Особенно важно, если и вы сами перестали ждать этого от него. Это симптом потери интереса, надо обратить на него внимание.
Читайте также: 4 способа укрепить отношения между членами семьи
Неожиданный сигнал
Если вы выясняли отношения бурно и часто, а сейчас вдруг настало затишье, то это совсем не такой хороший знак, как кажется многим. Кто-то из классиков сказал, что страшнее всего не ссоры, и даже не ненависть, а равнодушие, и вот это охлаждение пыла явный его признак.
Почему эти сигналы так важны для отношений, если интересно, мы поговорим, отдельно. А теперь переходим к способу. Причины раскола могут быть разными, главное их заметить, и если это произошло, больше никакая методика вам уже не нужна. Поэтому во всех науках нашего мира, как в общественных, гуманитарных, так и в точных, первым способом исследования является наблюдение. И в психологии это тоже работает, так-то.
______________________
Узнали что-то новое? Я рада быть вам полезной! Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, тут будет еще много интересного!