Наши мамы и бабушки всю молодость отдавали свои ножки на алтарь красоты, надевая каблуки всегда и везде.
А сейчас мы без преувеличения ЕЖЕДНЕВНО помогаем им исправлять последствия такой жертвенности.
Что же мы видим?
Самая распространенная ситуация: женщина, которая убеждена, что лишь каблуки способны подчёркивать красоту и поражать мужчин!
При этом она уже не ходит в бассейн или на пляж, а дома предпочитает носки или закрытые тапочки, так как ей СТЫДНО за вид своих босых ног!
- Деформации пальцев из-за сдавленного положения стопы внутри обуви и избыточной нагрузки на переднюю часть.
- Врастание ногтей
- Кератоз
- Подногтевые гематомы
- Мозоли от трения и давления
- Невромы
- Ониходистрофия
Шокирующий список проблем, не правда ли?
А вот так выглядят многострадальные ножки наших мам и бабушек, (не)победившие в гонке за красоту:
К счастью, сейчас мы можем позволить себе ходить в кроссовках даже в рамках делового дресс-кода! Порой ходьба на каблуках выглядит скорее комично, чем красиво, ведь частенько женщина едва передвигает ноги, не может разогнуть колени и идёт неуверенной походкой.
Наш совет: на каблуках можно сделать эффектные фото, элегантно посидеть в ресторане или на концерте, а не принимать участие в «Марафоне на шпильках»!
Если же есть необходимость надеть каблуки, то соблюдайте несколько простых рекомендаций:
- обувайте шпильки непосредственно на мероприятие, а не на весь день (берите с собой сменную обувь);
- минимизируйте пешие прогулки на каблуках;
- используйте специальные вклеивающиеся супинаторы в туфли, которые будут поддерживать стопу и уменьшать давление на передние отделы.
Каблуки не так страшны — страшно превратить их в обычную обувь!
С уверенностью заявляем: гораздо вреднее ежедневно передвигаться на каблуке в 6 см, чем разово сразить красотой в лодочках с 12-сантиметровыми шпильками на мероприятии.
И ещё один факт, о котором мало кто знает: если Вы долгое время ходили на высоких каблуках, то нельзя резко изменять их высоту. Необходимо постепенно уменьшать каблук, чтобы мышцы имели необходимое время для адаптации.
Дорогие девочки, девушки, женщины! Знайте, что вы прекрасны вне зависимости от обуви! Берегите свои ножки, соблюдайте меру в ношении каблуков! А мы всегда готовы помочь Вам минимизировать последствия таких выходов.