Школьников Нью-Йорка научат правильно дышать

В образовательных учреждения Нью-Йорка будут устраивать сессии так называемого осознанного дыхания. Мера является частью программы по поддержке ментального здоровья молодежи. О нововведении рассказал мэр города Эрик Адамс.

"Нам кажется, что это всего лишь воздух проходит через ноздри, и мы двигаемся. Нет, дыхание - это целая наука", - рассказал градоначальник и отметил, что тысячи лет назад древние культуры тренировались правильно дышать. Нас же никогда не обучали этому, посетовал Адамс.

Мэр Нью-Йорка убежден, что практика "осознанного дыхания" является бюджетным решением в рамках программы по поддержке ментального здоровья юных граждан. Она поможет развить эмоциональные навыки подрастающего поколения и снизить уровень стресса, в плену которого все чаще оказывается американская молодежь.

Инициативу начнут продвигать во всех государственных школах и детских садах Нью-Йорка уже осенью. Преподаватели должны будут на ежедневной основе проводить дыхательные упражнения с юными подопечными как минимум в течение 2-5 минут.

Впрочем, ноу-хау от мэра пришлось по душе далеко не всем. Представители общественности считают, что власти города должны предпринимать более существенные шаги по поддержке метального здоровья детей.

Дело в том, что в последние годы уровень тревожности, депрессии, членовредительства и других психических недугов среди несовершеннолетних в США бьет антирекорды. Штаты предлагают свои решения, начиная с бесплатных виртуальных консультаций со специалистами и заканчивая "ментальными выходными" в школах.

Мэрия Нью-Йорка, как сообщает газета The New York Times, недавно сократила бюджет программы, в рамках которой наиболее нуждающиеся образовательные учреждения прикрепляли к психиатрическим больницам и предоставляли им специалистов для студентов, оказавшихся в кризисной ситуации. В результате попытки Адамса "научить детей правильно дышать" правозащитники восприняли как экономию на детях.