Казалось бы, какой глупый вопрос..
Ни один человек в своём уме не сделает выбор в пользу алкоголя. Да и вообще, пить в наше время не только не модно, но даже стыдно. Алкоголь в цивилизованном обществе практически сошёл на нет. Успешные и стремящиеся к успеху люди либо вообще не употребляют алкоголь, либо делают это крайне редко и в очень незначительных количествах.
А вот красивое спортивное тело становится всё более популярно. Показаться на публике с животом сейчас так же стыдно, как и показаться пьяным. А крепкие мышцы, отсутствие жировых отложений и в целом спортивная форма являются олицетворением жизни, успеха и счастья.
Кто же может выбрать алкоголь вместо красивого тела?
И тут я открою вам страшную правду... Таких людей большинство!
Абсолютное большинство людей не готово не только отказаться от алкоголя ради красивого тела, но даже сократить его количество и периодичность. У меня это в голове не укладывается. Если это не алкоголизм, то что?
Второй причиной чрезмерного пристрастия к алкоголю может является так называемая параллельная реальность. Людям настолько невыносима их реальная жизнь, что они ждут не дождутся наполнения своей крови алкоголем, чтобы улететь в параллельную вселённую и отрешиться от этого мира. Им здесь плохо. Им здесь ужасно. А там всё меняется. Плохое внезапно становится не таким уж плохим, а хорошее становится отличным. Как пели "Сектор газа": "Спьяну жизнь херово видно, даже легче жить".
Но зачем же так мучиться?
Можно просто сделать выбор и не метаться из стороны в сторону. Либо отказываемся от алкоголя или минимизируем его употребление, либо налегаем на него ещё больше, живём в параллельной вселенной и через пару лет доезжаем до кладбища...
Не нужно мучиться.
Я многим говорю, что нужно просто сделать хорошую форму один раз... И ваша жизнь изменится полностью и навсегда. У вас даже мысли не возникнет травить себя этой дрянью. Вы станете другим человеком. Тренировки и спортивная форма меняют нас. Вам не захочется уйти в другой мир, потому что этот мир станет прекрасен.
Но вы не поймёте этого, пока не откажетесь от алкоголя, сладкого, молочного и другого мусора.
Приведу такой пример...
Лично знаю несколько человек, которые регулярно тренируются, хорошо тренируются, 5 дней в неделю правильно питаются, стремятся к хорошей форме, к рельефу, к мышцам. Даже добавляют небольшие дозировки гормона роста...
Но 1-2 раза в неделю крепко упиваются.
Каков итог? Жира становится всё больше. И это естественно.
Однократное употребление алкоголя способствует отложению жира и останавливает жиросжигание на 2-4 дня. Даже если вы принимаете гормон роста. Ваш любимый алкоголь просто уничтожает достаточно дорогой препарат. Но алкоголь же более важен, не так ли?
Чем руководствуются эти люди, одному Богу известно.
У меня периодически спрашивают о вреде алкоголя и как этот вред зависит от вида алкоголя. Это вместо того, чтобы просто взять и отказаться)
Пиво способствует как росту жировых отложений так и росту объёма живота. Даже употребление пива раз в неделю может поставить крест на красивом животе.
Крепкий алкоголь способствует росту жировых отложений без существенного увеличения объёма живота.
Интересно, каково это, делать всё для сушки и видеть при этом, как живот уже лежит рядом с вами, на бёдрах. И всё это только из-за алкоголя.
Кстати, меня почему-то до сих пор спрашивают о вреде молока. Странно, что в наше время не все это знают.
По степени вреда, которое молоко оказывает на наше тело и, в частности, наш живот, его можно сравнить с пивом. Молоко является одним из самых жиронаборных продуктов. Посмотрите на любителей молока и вы увидите целлюлит, рыхлые тела, избыточный жир.
Причина в том, что молоко - это комбинация лактозы и животного жира. А лактоза - это молочный сахар.
Соответственно, молоко можно сравнить с мороженым или кондитерскими изделиями. Но, по причине непонимания и незнания, многие люди безмерно употребляют молоко, а потом удивляются, почему же они такие поросята. Потому что это корм для поросят)
Тренируйтесь, друзья.
Обязательно Тренируйтесь в тренажёрном зале, чем бы при этом вы ни занимались в жизни. Это база, без которой никуда.
Спортивное мускулистое тело - это один из источников счастья, который с вами будет всегда, 24 часа в сутки. И с определённого момента это тело будет работать на вас. Но прежде вам нужно поработать, чтобы построить такое тело.
Всех не очень ленивых жду в зале)
А. С. Тамбовцев