Найти в Дзене

События выходного дня. Как побороть стресс и не сойти с ума от новостной ленты?

Здравствуйте,дорогие подписчики и гости канала! Как ваше настроение? Не буду спрашивать, как прошли вы

ходные, предполагаю, что примерно так, как на фото ниже 🙈

Фото с общедоступных источников в интернете
Фото с общедоступных источников в интернете

А вот кто как отвлекался от всего происходящего очень интересно, напишите в комментариях.

Как известно, физические нагрузки очень хорошо помогают в борьбе со стрессом. Поэтому, несмотря на непрекращающийся дождь в субботу, мы с младшей дочкой отправились на благотворительный забег "Километр добра". Бежали около 3 км, под дождём, по лужам, 9 градусов тепла, но с дистанции не сошли и очень довольны собой)

Фото автора. До забега.
Фото автора. До забега.

А это фото после 😂

Фото автора
Фото автора

После забега, раздавали водичку,мороженое и был розыгрыш призов от спонсоров. Мы выиграли билет в аквапарк, пойдём в ближайшее время 🤗

В общем, поднимайте себе настроение сами, занимайтесь спортом и никогда не поддавайтесь панике

Всё будет хорошо 🤗!

Фото автора.
Фото автора.

А в воскресенье был шоколад ручной работы, поделюсь в следующем посте.

Пишите, что помогает вам, какие занятия или люди.

Хорошего дня и отличного настроения ❤️❤️❤️