Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
мужчина на кухне

Яркое и аппетитное блюдо по рецепту подписчика

Добрый день уважаемые читатели моего канала. Вчера снимал короткое видео приготовления данного блюда. Если вдруг кто не видел приглашаю посмотреть. Видео Ингредиенты: Куриное филе -700 гр. Кабачок - 1 шт. Помидор - 1 шт Перец сладкий - 2 шт Шампиньоны - 400 гр. Лук репчатый - 1 шт. Зелень Соль Перец Соевый соус Масло подсолнечное Приготовление: Нарезаем кубиками куриное филе . Добавляем соевый соус, соль. Тщательно перемешиваем и оставляем мариноваться минут на 30. Пока курица маринуется нарезаем остальные ингредиенты. Когда все ингредиенты будут нарезаны приступаем к приготовлению нашего блюда. Для приготовления я использую казан, но можно готовить и в сковороде. Разогреваем подсолнечное масло и добавляем мелко порезанный репчатый лук. Затем добавляем куриное филе и обжариваем в течении пяти минут. Затем добавляем все остальные овощи и накрываем крышкой. Овощи и грибы дадут сок и все ингредиенты будут тушиться в собственном соку. Не трогаем наше блюдо минут 20. Затем тщательно

Добрый день уважаемые читатели моего канала. Вчера снимал короткое видео приготовления данного блюда. Если вдруг кто не видел приглашаю посмотреть.

Видео

Ингредиенты:

Куриное филе -700 гр.

Кабачок - 1 шт.

Помидор - 1 шт

Перец сладкий - 2 шт

Шампиньоны - 400 гр.

Лук репчатый - 1 шт.

Зелень

Соль

Перец

Соевый соус

Масло подсолнечное

Приготовление:

Нарезаем кубиками куриное филе . Добавляем соевый соус, соль. Тщательно перемешиваем и оставляем мариноваться минут на 30. Пока курица маринуется нарезаем остальные ингредиенты.

Когда все ингредиенты будут нарезаны приступаем к приготовлению нашего блюда.

Для приготовления я использую казан, но можно готовить и в сковороде. Разогреваем подсолнечное масло и добавляем мелко порезанный репчатый лук. Затем добавляем куриное филе и обжариваем в течении пяти минут.

Источник фото собственный архив
Источник фото собственный архив

Затем добавляем все остальные овощи и накрываем крышкой.

Источник фото собственный архив
Источник фото собственный архив

Овощи и грибы дадут сок и все ингредиенты будут тушиться в собственном соку. Не трогаем наше блюдо минут 20. Затем тщательно перемешиваем и добавляем специи. Закрываем крышкой и тушим ещё минут 10-15.

Источник фото собственный архив
Источник фото собственный архив

Приятного аппетита.

А что у вас вчера было на ужин? Пишите в комментариях. Показывайте фото вашего ужина.