В июне продолжаем питаться экономно и вкусно на небольшую сумму. О запасах на начало месяца и расчете суммы на питание можно узнать ЗДЕСЬ
Покупка продуктов 1 -Вкусвилл, Метро, Перекресток
Покупка продуктов 2 -Смарт, рынок, WB, Озон, Вкусвилл
Покупка продуктов 3 - Вкусвилл, рынок, КБ, Пятерочка, Смарт
Покупка продуктов 4 - Магнит, Озон, Ашан, Вкусвилл
Все рецепты можно найти в КАТАЛОГЕ РЕЦЕПТОВ
Вот на 8-й день без покупки продуктов уже реально тяжело. Но НЕ НЕВОЗМОЖНО! Если на самом деле в кошельке пусто, то прожить можно. У нас закончились все скоропортящиеся продукты - овощи, фрукты, молочные продукты. Возможно, если бы была большая полноценная закупка неделю назад, то и на 8-й день было бы нормально. Но я только немного докупала еды, с расчетом на покупки в ближайшие дни. Так что сейчас на 8-й день в холодильнике уже мышь повесилась😄 Но в морозилке и шкафчиках еда есть👌 Поэтому прожить можно при необходимости.
На завтрак у нас сегодня боул из киноа с сыром сулугуни, вареными яйцами (последние), болгарским перцем рамиро (последний), зеленым горошком, оливковым маслом. На десерт к кофе панна котта с розовым вареньем. Десерт-выручалочка! Плюс на домашних лепешках бутерброды с колбасой.
Перекус: кофе, панна котта и конфетка под сериал "Королевы"
На обед - лепешки с колбасой (закончилась), суп томатный из фасоли
На ужин припустила в сковороде морского окуня нам с мужем, котлеты куриные для сына, из морозилки на гарнир разогрела тушеную капусту с курицей, салат из капусты сделала