Найти в Дзене

26 июня мой день на 1377 ккал

Приветик, дорогой дневник 👋 Девочки, приветик. Сегодня день не задался с самого утра. Давно уже такого не было. Все началось с того, что проснулась я поздно. Интересно с чего мой организм решил именно сегодня впасть в спячку? Наверное к дождю😃 Завтрак мне немного поднял настроение. Прекраснейший торт приготовила. А вкусный какой. Мммм... И готовить не дольше, чем пожарить яичницу😉 Ну а дальше продолжилось. Дочка тоже проснулась не в настроении. С сыном и племянницей (осталась у нас с ночевкой) не могли найти общее мнение, что приготовить на завтрак. В итоге я готовила завтрак для сына и племянницы, а дочь готовила сама себе. Ничего. Даже полезно ей будет🤣 К тому времени когда дети были накормлены, у меня подошло время первого перекуса. Черешня - ты прекрасна🤭 Дальше я принялась готовить обед. Захотелось мне сегодня тушёной капусты. Видимо стали надоедать свежие овощи. Великолепное сочетание с тефтелями показалось. Вторую порцию на завтра на работу отложила👌 Когда обед был съеден
Завтрак 363/20/10/49
Завтрак 363/20/10/49

Приветик, дорогой дневник 👋

Девочки, приветик.

Сегодня день не задался с самого утра. Давно уже такого не было. Все началось с того, что проснулась я поздно. Интересно с чего мой организм решил именно сегодня впасть в спячку? Наверное к дождю😃

Завтрак мне немного поднял настроение. Прекраснейший торт приготовила. А вкусный какой. Мммм... И готовить не дольше, чем пожарить яичницу😉

Ну а дальше продолжилось. Дочка тоже проснулась не в настроении. С сыном и племянницей (осталась у нас с ночевкой) не могли найти общее мнение, что приготовить на завтрак. В итоге я готовила завтрак для сына и племянницы, а дочь готовила сама себе. Ничего. Даже полезно ей будет🤣

Перекус 100/2/1/23
Перекус 100/2/1/23

К тому времени когда дети были накормлены, у меня подошло время первого перекуса. Черешня - ты прекрасна🤭

Обед 428/41/11/39
Обед 428/41/11/39

Дальше я принялась готовить обед. Захотелось мне сегодня тушёной капусты. Видимо стали надоедать свежие овощи. Великолепное сочетание с тефтелями показалось. Вторую порцию на завтра на работу отложила👌

Когда обед был съеден собралась я в магазин. Нужно рыбы купить и творога. И как на зло зарядил такой дождь😨 Прям стеной. Говорят даже град был. Не берусь утверждать, не видела. Пришлось ждать окончание дождя. Да, могла бы приготовить и что-то другое. Но, раз решила на завтра приготовить рыбу значит так и быть. Да, я такая🤣

Перекус 171/3/7/22
Перекус 171/3/7/22

Но время зря не теряла🤣. Перекусила пока. Все равно время нужно сдвигать из-за позднего подъёма. Как я не люблю, когда все идёт не по плану. Меня это немного выбивает из колеи. Но это реалии. Так бывает🤷‍♀️

Ужин 315/40/12/9
Ужин 315/40/12/9

Пока перекусывала дождь закончился. Побежала в магазин. Все добыла. На завтра все приготовила👌Хоть и задержалась немного с готовкой. Надеялась раньше управиться.

А ужин был сегодня такой же, как и вчера. Мясо по-французски с салатом.

А сейчас лежу в кровати. Пишу отчёт и мечтаю о завтрашней ватрушки и рыбе😋 Но вам покажу послезавтра, так как ухожу на сутки.

Спокойной ночи и жиросжигающих вам снов🥰

Увидимся совсем скоро😉