Я постоянно чем-то увлекаюсь, но не довожу дело до конца. Училась играть на гитаре, рисовать картины, писать книги, занималась дизайном и многим другим. Но мне быстро все надоедает, и это очень расстраивает. Главная причина того, что бросаю начатое - понимание, что есть люди, которые делают это лучше меня. И я пасую и теряю интерес к полюбившемуся занятию. Очень хочу научиться добиваться результата в начатом деле. Помогите, пожалуйста, советами.
Ольга, Красноярский край
Отвечает психолог Оксана Тихонова, г. Сургут
Ольга, буду банальна - все проблемы из детства. Неуверенность в себе, в своих способностях зарождается именно там. Где-то недолюбили, где-то чрезмерно опекали, где-то обидели, посеяли страх неудачи, сравнили с другими не в вашу пользу... В процессе взросления у ребенка формируется картинка самого себя: "какой я?", "на что способен?", "что умею?".
У вас сформировалась самооценка перфекциониста: "если неидеально – не стоит делать". Выход из ситуации есть. Начните оценивать себя не через призму результативности, а просто как человека, ценного самого по себе, просто потому, что вы – это вы. У каждого проффесионала своя "изюминка", свой неповторимый почерк. И самое лучшее сравнение – сравнение с самим собой. Вчера и сегодня, сегодня и через год.
Судя по тому, чем вы занимались, вы – творческий человек. Выбирайте то, что вам больше всего нравится, и дерзайте. Приведу в пример свою деятельность. Я провожу консультацию и анализирую ее, сравнивая не с тем, как проводит другой консультант, а с тем, как это делала я вчера. Размышляю, что мжно было бы сделать по-другому, а какие методы были удачными. Если бы я в начале своей карьеры сравнивала себя с другими, более опытными специалистами, вряд ли сейчас занималась бы любимым делом. И тогда не смогла бы помочь стольким людям выйти из трудных жизненных ситуаций.
Конечно, повышение профессиональных качеств никто не отменял, так же, как и обмен опытом. Однако, начиная и тут же бросая дело, которое вам нравится, вы никогда не научитесь делать что-то качественно. Так что не теряйте время, ставьте перед собой цель, пишите план действий, сроки – и вперед! Удачи!
Подписка и лайк очень помогут в продвижении канала! Спасибо!