Есть такое очень красивое словосочетание «Экзистенциальный вакуум». Звучит-то как! Понятие возникло сравнительно недавно – в ХХ веке, когда люди начали эмоционально и физически болеть от полной невозможности справиться с духовной пустотой при полном комплекте материальных благ.
Возможность загреметь в такой вакуум – это одно из немного, что отличает человека от животного. Бедный человек! Мало того, что его лишили исключительно инстинктивной природы, не требующей запуска сложных программ выборов, так еще и наградили влечением к проявлению человечности, к духовности, творчеству, вере, влечением к смыслу, все это он получил вместе с корой и лобными долями.
Поначалу он выкрутился и разработал целую систему традиций, опираясь на которые всё равно можно особенно не напрягаться по поводу решений, поступков, выборов и переживаний. Есть правила, старейшины, шаманы, родители наконец. Но со временем и традиции начали размываться. Бедного человека накрыло свободой. Ему выдали пустоту – на, заполняй. При этом подсказок – как и чем - больше нет. И никто не защитит, никто не спасет, никто не обязан.
Возник вакуум самого бытия, самого проживания. Жениться? Учиться? Переезжать? Позвонить? На какую выставку? Так вот, грамотно, изящно и по существу заполнить этот вакуум не каждый может. Еще основателем логотерапии Виктором Франклом проводилось обследование (оно потом воспроизводилось его ученицей с тем же итогом) пациентов и персонала неврологического отделения поликлиники. «Оно показало, что 55% опрошенных в той или иной мере испытывали ощущение экзистенциального вакуума. Иными словами, более половины опрошенных утратили ощущение того, что жизнь их имеет смысл». Это была Австрия и это было полвека назад, когда ещё не было гаджетов и интернета.
Жизненная пустота проявляется, прежде всего, в ощущении скуки, в этом самом «всё есть, а ничего не хочется», или «хочется все больше и больше, но счастья и удовлетворения это не приносит», или "все есть, но я не могу без того главного, чего нет, и невозможно получить". Заклинило.
Одна моя коллега выразилась, что логотерапия это такое вроде философское развлечение для очень богатых людей. Контекст был – для тех, кто «зажрались». На самом деле, от пустоты бытия, от невозможности придать жизни направление в равной степени страдают люди на всех социальных уровнях. В такую историю можно загреметь в любом возрасте и в любом положении. При этом человек может быть ужасно занятым, востребованным, у него ни секунды свободного времени, семья, проекты… Но это не исключает вакуума, который – экзистенциальный, а не социальный.
Кто-то жалуется на пустоту, кто-то на то, что он живет словно не своей жизнью, кто-то на невероятное выгорание, кто-то на то, что он больше ничего не чувствует. При этом навык заполнения пустоты это совсем не то, что возможности для заполнения. Вот его, этого навыка, этого признака зрелости, может и не быть. Он может быть просто не сформирован. Работа с экзистенциальными навыками и персональным материалом очень долгая, трудная, с натыками на «даешь, а не берет», с откатами и точно не в одну встречу. Но научаться управлять своей свободой придется. Потому что вариантов счастливо и блаженно остаться без нее – больше нет.
Еще во времена Франкла пациент просто плюхался в кресло и честно спрашивал: «В чем смысл жизни (я заколебался)?». И можно было начинать работать. Сейчас в самом деле же трудно представить такой запрос. Сейчас приходят с надежной маскировочкой: секс, алкоголь, шопинг, усталость от семьи, депрессии, депрессии, депрессии, начальник дурак, чем мне в жизни заниматься, ну и конечно, ноогенные неврозы. Так, что терапевту еще приходится проколупывать верхний слой.
Так а в самом деле, что отвечать человеку, который жалуется на пустоту и спрашивает: а в чем смысл жизни?
Лайк, если зашло. И подписывайтесь на мой канал!