Страх - это эмоция, которая сегодня присутствует у огромного количества жителей нашей страны!
Страх парализует, угнетает, манипулирует.
В состоянии страха мы не можем принимать обдуманные решения, создаём панику и преувеличиваем все происходящее.
Мы сейчас проживаем страницы учебника по истории - события сменяют друг друга, многие из них хотелось бы не проживать никогда.
Мы не в силах изменить внешние события, но мы в силах работать со своим состоянием.
Если страх загнал вас в угол, предлагаю вам инструкцию по выходу из страха:
1. Осознайте, что боитесь не вы, а ваш ум. Человек не равно ум.
2. Стать тем, кто управляет умом. Управлять своими страхами = управлять своей жизнью, брать на себя ответственность.
3. Понять, чего конкретно вы боитесь. Создайте четкое намерение выйти из ограничивающих программ.
4. Начать проживать жизнь, идти в страх.
5. Создайте окружение и пространство, в которых чувствуете себя безопасно: физически, ментально и энергетически.
Искренне желаю каждой из вас освободиться от страхов, жить в доверии и принятии!
Проведла для вас ПРЯМОЙ ЭФИР для поддержки и рекомендаций по стабилизации своего состояния в связи с происходящими событиями.
Запись здесь: https://t.me/olgamalahova_antiage/3066