Самое распространённое нарушение зрения — миопия, которой страдают, по разным оценкам, половина взрослого населения. В быту это заболевание часто называют близорукостью. О том, как часто стоит проводить проверку зрения, рассказал оптометрист Центра здоровья Данил ОКУНЕВ.
— Данил Петрович, как часто стоит проверять своё зрение и на что обращать внимание?
— Большинство офтальмологических заболеваний сопровождаются снижением остроты зрения: катаракта, глаукома, заболевания сетчатки, помутнения роговицы и стекловидного тела. Большинство пациентов, заметив снижение зрения, самостоятельно обращаются к офтальмологу. Другие, напротив, мало чувствительны к снижению зрения, в особенности если острота зрения снижена на одном глазу. После 40 лет однозначно нужно проходить ежегодный осмотр — контролировать внутриглазное давление для раннего выявления глаукомы. Глаукома длительное время протекает бессимптомно (в начале заболевания острота зрения может быть нормальной). Без раннего назначения лечения глаукома неизменно ведёт к необратимому снижению зрения, в тяжёлых случаях — к слепоте. Поскольку многие болезни могут проходить бессимптомно, крайне важно регулярное посещение специалиста.
— По статистике Минздрава, у каждого седьмого россиянина есть проблемы со зрением. Ещё пятнадцать лет назад таких людей было в полтора раза меньше, почему?
— Это связано в первую очередь с тем, что у нас поменялся образ жизни. Много времени мы проводим, глядя на экран смартфона, за счёт чего глаза напрягаются, и это приводит к возникновению патологии органа зрения.
— Кстати, в интернете можно увидеть много советов, как сохранить зрение: гимнастика, упражнения. Насколько всё это работает?
— Если вы сталкиваетесь с большими зрительными нагрузками, то, действительно, нужно выполнять рекомендованные врачом упражнения. Это поможет снизить нагрузку на цилиарную мышцу, но только при параллельном выполнении обязательного условия — соблюдении режима зрительной нагрузки. Всем своим пациентам я рекомендую делать перерывы при работе за компьютером. Час поработали — хотя бы 10—15 минут отдохните. Только не в телефоне, а посмотрите куда-нибудь вдаль, в окно.
— В Центре здоровья есть возможность проверить зрение. Какое оборудование имеется на вооружении?
— Первый прибор, на котором мы проверяем зрение, — авторефкератометр. Пациент видит в небольшом окошечке размытое цветное изображение воздушного шара, который становится более чётким. Авторефкератометр позволяет получить данные о рефракции глаза — его оптических свойствах. На этом этапе могут быть диагностированы такие патологии, как гиперметропия, миопия или астигматизм. Затем проводится бесконтактное измерение внутриглазного давления — через веко.
— Зачем это делается?
— Этот вид исследования необходим для профилактики глаукомы. Пациенту на руки выдаётся индивидуальная офтальмологическая карта. С ней, в случае необходимости, можно обратиться в поликлинику по месту жительства. Хочу заметить, что обследование в Центре здоровья бесплатное, нужно только иметь страховой полис и паспорт. Обследование у нас комплексное: помимо исследования зрительной системы проводится скрининг сердечно-сосудистой системы, определяются риски развития сахарного диабета и ишемической болезни сердца, состояние дыхательной системы.
Проверить зрение и не только в Центре здоровья врачебно-физкультурного диспансера можно, записавшись по телефону: 8 (3513) 66-10-33 или 8951-814-0080.
Беседовала Кира Михайлова
Фото предоставлено Центром здоровья