Вы наверняка в течение жизни уже не раз задавались вопросами, почему же так сложно менять свою жизнь? Где брать мотивацию для реальных действий? Как укрепить свою силу воли, чтобы не бросать важные дела на полпути? Почему большинству людей так тяжело даются перемены в жизни и в себе?
Вы когда-нибудь думали о том, чтобы всё в своей жизни изменить, иначе говоря, начать с чистого листа? Поменять привычную работу, попрощаться с привычным окружением, переехать в другой город, открыться новым отношениям, развивать свой личный бренд и стать известной узнаваемой личностью, открыть своё дело и в несколько раз вырасти в доходе? Одним словом, позволить всем своим самым смелым мечтам воплотиться в реальности.
Возможно, вы даже пробовали обращаться за помощью к специалистам в этом вопросе, посещали различные тренинги по целеполаганию и личностному росту, проходили коучинг-терапию, стремились стать более эффективным, дисциплинированным, привить себе полезные привычки и достичь желаемых изменений?
К сожалению, в университетах и техникумах не учат управлять собственной жизнью, самому создавать события, строить свою судьбу и быть автором своей жизни, поэтому многим приходится самообразовываться дополнительно. Но почему и у людей, посещающих соответствующие тренинги, после не происходит никаких изменений в жизни? Коучи, которые работали с ними, могут назвать ряд причин отсутствия результатов у человека:
- недостаточная мотивация меняться и, как следствие, отсутствие желания что-либо для этого делать;
- детская позиция и нежелание брать ответственность за свою жизнь;
- активация у человека защитных механизмов;
- отрицание имеющихся сложностей;
- нежелание идти в глубинную работу над собой;
- невыполнение личной (домашней) работы в рамках тренинга и т.д.
Академические психологи считают человеческую психику слишком сложной для изучения и, соответственно, влияния на неё. «Мы знаем слишком мало о том, как мы устроены» — говорят они. И нельзя сказать, что всё это неправда. В какой-то степени так и есть.
Но, на самом деле, важно уметь задавать себе нужные вопросы (чтобы увидеть вашу глубинную мотивацию). Нужные вопросы покажут верное направление для действий, появится понимание, куда вы хотите прийти. Когда мы ищем ответы на правильные вопросы, мы на верном пути. На какой вопрос мы ищем ответ, такие инструменты для изменений мы можем найти.
Действуйте, сделайте первый шаг к осознанности, начните прорабатывать свои ограничивающие установки. Список из основных 200+ ограничивающих установок вы найдете по этой ссылке – https://skydzen.ru/data/uploads/pdf/praktikapoiskaubezhdenij/practicum.pdf.
Искренне Ваш, психолог миллионеров Виталий Наумов
Предлагаю продолжить и углубить проделанную вами работу на личной консультации
👉 WhatsApp, Tel: +79086311911
👉 Подписывайтесь https://t.me/lifeuspeh
Автор: Наумов Виталий Александрович
Психолог, Супервизор, Гипнолог-миллионеров наставник
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru