Доброго времени, дорогие друзья!
Сегодня с нами карта дня "Диалог со Звездами“.
Выкладываю трансформационные карты с подсказкой на день для проработки себя,
а также её можно использовать, при наличии вопроса у вас.
Для проработки себя :
1. открываете карту, читаете.
2. выполняете рекомендацию в карте.
3. аффирмацию можно проговаривать в течении дня, когда вы понимаете, что сбились с курса.
Для использования карты, как подсказку:
1. Перед просмотром карты озвучиваете свой вопрос
(например - что мне надо понять, чтобы...
или что мне надо сделать,чтобы...)
2. открываете карту, читаете.
3. выполняете рекомендацию в карте, используя аффирмацию в течении дня.
ТРАНСФОРМАЦИОННЫЕ КАРТЫ ПОДСКАЗЫВАЮТ ЧЕЛОВЕКУ В ТРУДНУЮ МИНУТУ ЖИЗНИ ПРАВИЛЬНЫЕ ПУТИ И РЕШЕНИЯ. ДАЮТ ПОДДЕРЖКУ И РЕСУРС ДЛЯ ПРЕОДОЛЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ.
КАРТЫ МОГУТ СТАТЬ ДЛЯ ВАС ПСИХОЛОГИЧЕСКИМ СПОНСОРОМ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
Пояснение к карте
Друзья, эта карта говорит нам о том, что фокус внимания должен быть на нас самих и нашем ближнем окружении ( с кем мы взаимодействуем в течении дня).
Чем больше мы будем в гармонии с собой, теб больше будет гармонии во круг нас.
Если это помнить, и применять дыхательные практики, будете легче реагировать на окружающий мир!
Напоминаю, дыхательная практика: медленный вдох носом на счёт 4 . Затем медленный выдох ртом на счёт 6. Делаем до тех пор пока отпустит.
Убрать мыслемешалку в голове: кончик языка прижимаем к верхнему нёбу и фокусируемся на природе (трава зелёная, птички поют, солнце светит, я дышу...
Помним " Что излучаем, то и получаем".
Всем мира и добра, обнимаю каждого и всех!