Найти в Дзене

Головные боли это психосоматика

Люди привыкли головную боль принимать как физическое явление и лечат таблетками. На самом деле любая головная боль - это психосоматика, значит ее можно вылечить психологически.

В голове многое, что есть, но нас будут интересовать только мысли.

Головную боль вызывают мысли, которые были нам запрещены в детстве или сам себе человек запретил эти мысли.

Как только приходит запретная мысль в голову, сразу организм подает сигнал в виде головной боли, о том, что пришла запретная мысль.

В большинстве случаев мысли у человека гуляют сами по себе, или вызываются при помощи ассоциаций, то есть неосознанно.

Начал думать о доме, а закончил думать о своей зарплате и так далее.

Психологические варианты работы:

1. Для себя решить, что эту мысль, которая вызвала боль, то есть запретную, выгоняю из головы. (этот способ срабатывает временно так, как мысли очень настойчивые и опять лезут в голову)

2. Для себя решить, что снимаешь запрет с этой мысли:

  • но разрешаю себе эту мысль
  • эта мысль безопасна для себя
  • позволяю себе эту мысль

Выбирайте или создавайте свои формулировки, которые помогут снять запрет с мыслей тем, самым избавят вас от головной боли.

Управляйте своим телом! Кто в доме хозяин вы или ваши мысли?