Нельзя не заметить сильную рассинхронизацию между “нужно” и “хочу”, которые сражаются голыми руками в офисе нашего ничего не понимающего разума.
Многие до сих пор не понимают, за что им такое проклятие и как это вообще работает. Если визуализировать это, то можем представить внутреннюю обезьяну, которая является нашей лимбической системой и отвечает за все примитивные, но невероятно важные желания. Также она вырабатывает электричество на достижение всех этих желаний.
В противовес ей выступает директор - наша осознанная часть. Который рационально взвешивает и прагматично моделирует наиболее благоприятные вариации будущего.
Например: директор хочет сохранить семью, но обезьяне глубоко плевать на все это гипотетическое. Она видит самку готовую к соитию прямо здесь и сейчас, а то, что она не является женой - какая вообще разница?
У каждого человека в день происходит куча таких конфликтов между ними. Это может быть жажда купить сникерс на кассе, где шимпанзе требует сладости и даже грамм триста слюны выделила, а директору важнее скинуть трешку килограммов к лету. Или совершить самурайское сеппуку (харакири) ибо честь запятнана и жизнь в позоре не имеет смысла, но обезьяне начхать на эти моральные устои, она хочет жить и кайфовать.
Во всех этих противоречиях очень тяжело жить, и каждый хочет уменьшить муки психологических дилемм. К сожалению, превратить себя в андроида, работающего только на понятиях эффективности и целесообразности невероятно трудно, да и приблизившись к этому состоянию познаешь боль разочарования. Ведь горилла не только, как шальная бабка на рынке хочет купить себе самый яркий халат для дачи, она еще и отвечает за удовольствие, полученное от разных действий, и если ее превратить в не имеющий вес бесправный дух, то жизнь станет противна и неприятна.
Директор создает возможность пожить подольше, а обезьяна раскрашивает и наполняет эту жизнь вдохновением. Нужно научиться примирять этих персонажей. Для этого есть некоторые рекомендации.
Советы как управлять обезьяной
Воля
Самый примитивный, но очень тяжелой способ для перевеса директора – это ограничивать хотелки и сподвигать себя к действиям опираясь только на силу воли.
Метод хорош, и по мере практики он будет расти, как грудная мышца от походов к штанге, но только мы все переоцениваем его эффективность. Только на одной воле кардинальных результатов добиться сложнее, чем пробежать марафон с забетонированными ногами в тазике. И в тоже время этот навык необходим, он является базой, тем самым фундаментом, на котором стоит офис белого воротничка.
Очень важно понимать, что аналогия воли и мышцы – очень близка. Это не определенная планка, до достижения которой всегда будет возможность командовать и отдавать приказы. Она имеет энергетический запас, восполняемый отдыхом. Если ты сидишь на диете, но без ума от сладкого и работаешь в кондитерке, то вечером даже не рассчитывай устоять от предложения сладкого пирожка в МакДональдсе и точка.
Условия
Умный бедуин не тот, который к жаре привык, а тот, который носит халаты с головными накидками. Так и с волей – нужно ей помогать, всеми силами уменьшать на нее нагрузку.
Бросая курить – не иметь под рукой сигарет и пореже попадать в курилки. Обезьяна очень сильно возбуждается, когда видит плод вожделения в шаговой доступности. А директор должен быть умен и создавать ситуации, в которых у гориллы либо раздражителя не будет, либо палка, прилетевшая по горбу - очевидно будет весомее быстрого удовлетворения.
В условиях, когда нужно заставить ее запустить свой «электрогенератор», лучшим решением будет создать соответствующие условия, где сделать легче, чем не сделать, а трудозатраты по силам. Когда директор хочет накачать банки, а обезьяне они, как коту копыта, можно предварительно за день собрать сумку с вещами и поставить к выходу. В нужный момент выйти будет значительно легче.
Пряник
Важно знать, что горилла понимает язык банана, статуса, самки и боли. Все что считаешь правильным и нужным, лучше доносить через переводчик. Тренировки – больше самок. Крупный рабочий проект – бабло, море бананов. Упорная работа – должность, статус и власть. А вот за излишнюю попойку получит наказание.
Этот фактор учитывать необходимо всегда, ведь обезьяна неотделима от нас, это не какой-то демон, шепчущий в ухо «хочу дунуть», а непосредственная часть нашего психологического ДНК. Мы все состоим из противоречий, с которыми приходится мириться и от которых иногда получаем великие страдания. Но этот негатив можно свести к минимуму и получать максимальный профит с удовольствием, достаточно научиться себя правильно мотивировать и стимулировать. Разрешать и баловать свою макаку.
Пароль к счастливой и цельной жизни – это общий язык и гармония внутренних директора и обезьяны. Но в отличии от обезьяны, директор может создавать условия и правильно мотивировать, когда вторая просто живет на примитивных инстинктах, повлиять на которую можно только косвенно. Директор должен всегда слушать, чего хочет его сотрудница, искать и улавливать ее тонкие желания. Они далеко не всегда сводятся к примитивным покушать и спариться, они с течением жизни разветвляются и трансформируются в нечто значительно большее.
Макака какого-нибудь арктического геолога может вожделеть от написания картин, ведь так она сможет выразить себя и получить статус и самок.
Научиться себя слушать, баловать и договариваться – есть путь к гармонии и целостности, которых так не хватает среди суеты и бытовых задач.
Возлюби обезьяну свою, она есть твой внутренний ребенок