Всем привет, Друзья!
Сразу же догружаю вчерашние фото с праздничного мероприятия:
Вчера мы с Любой так и не сходили на дискотеку. К девяти часам вечера я уже хотела только одного - упасть в постель, закрыть глаза и уснуть крепким мертвецким сном) Но не тут-то было) Пока писала статьи для своих каналов, времени уже было почти десять. А как легла - так хоть глаз коли) Нету сна и всё тут) Так я промаялась до полуночи и только в первом часу, наконец-то, угомонилась. И не удивительно, что продрыхла сегодня до половины восьмого) Потому что сна мне нужно 6-7-8 часов, и ни часом меньше.
И хотя уже с вечера напряжение в воздухе сменилось на некоторое удовлетворение (в связи с известными событиями), мой организм был изрядно потрёпан. Для меня все эти переживания - самый настоящий стресс, по своей мощности равный удару под дых. И теперь мне требуется восстановление, и силы, чтобы снова зарядиться оптимизмом и перестать унывать.
Давно у меня не рождались стихи)
И вот вчерашняя бессонница и думы побудили меня написать эти строки:
Как хрупок мир, но как же он прекрасен!
От ран обидчив и велеречив.
В одно мгновение может стать опасен.
Планету из оазиса в руины превратив.
Храните, Люди, дом, где вы живёте!
Не нужно грызться за кусок земли.
Вы все до одного когда-нибудь умрёте.
Смените гнев на милость. Дав Любви
Всем тем, кто после вас здесь жить остался.
Им нужен свет и мир, тепло и красота.
Всего-то нужно, чтобы каждый постарался
Поверить в то, что миром правит Доброта.
Светлана Керимова.
25.06.2023.
Вот так стрессы влияют на меня и мои мысли)
В момент, когда я завтракала, сидя в своём чудесном кафе, я услышала песню - Не отпускай Marselle - которая задела все струны моей души. Мне на секундочку даже показалось, что эта песня просто создана для моих сегодняшних стихов.
------------------------------Перехожу к своим тарелочкам:----------------------
Завтрак:
Вафли-хачапури и кофе с молоком.
Калораж: 421/23,6/22,6/29,8.
Перекус:
Чёрный кофе и пахлава.
Калораж: 204/13,4/10,4/12,9.
Обед:
Гречка с двумя пожаренными куриными бёдрышками и салат Летний. Калораж: 558/53/18,1/40,3/9,9.
На полдник и ужин мне осталось 817! калорий) Обожратушки)))
Продолжаю питаться на 2 000 калорий и делать 15 000 шагов ежедневно.
----------------------------------------------------------------------------------------
Когда на свете есть настоящие Друзья.
Хочу поблагодарить Любу и Николая Павловых за рыбку:
Вот такие две щучки мне сегодня презентовали моя новые друзья.
Храни вас Господь, добрые Люди!
И благодарю тебя, Вселенная, за всё, чем ты одариваешь меня.
----------------------------------------------------------------------------------------
Про исчезнувшие подписки.
Многие пишут, что у них пропали с радаров все подписки. Да, у меня тоже наблюдаются изменения. Дзен всё что-то переделывает, улучшает...)
На компе и ноутбуке подписки находятся здесь:
На телефоне - здесь:
Слева - если заходите через Яндекс, справа - если через приложение Дзен.
----------------------------------------------------------------------------------------
Отправляйте свои мечты во Вселенную!
Помните, я писала про комфортную для себя погоду?) Чтобы всё лето было 20-25) Пока сбывается)
Моя заявка выполняется Вселенной в полной мере)
Благодарю тебя, Вселенная!
----------------------------------------------------------------------------------------
И у меня на этом всё. Увидимся утром на канале со Светой по-соседству.
Пока-пока, мои дорогие Леди! Ловите все по поцелуйчику! 💋💋💋