Вчера мой клиент во время нашей сессии освобождения от игровой зависимости, задал мне такой вопрос: " После прохождения курса когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) игровой зависимости - стоит ли мне обратиться к психиатру?"
Меня этот вопрос немножко удивил, но я спросил его, откуда взялась такая идея? Он мне ответил: "Я на форуме общался с людьми, которые имеют игровую зависимость, и там настоятельно рекомендуют обратиться к психиатру после курса КПТ игровой зависимости".
Давайте попробуем разобраться в этом вопросе - действительно ли это необходимо делать?
Вопрос упирается в четкое понимание - что такое игромания - игровая зависимость? Я предложил моему клиенту задать этот вопрос человеку, который распространяет это предложение на форуме.
Предсказываю результат, что этот человек на вопрос "Что такое игровая зависимость?" не даст правильного ответа.
На самом деле, игровая зависимость - игромания - это идея, о том, что якобы ставки на спорт, интернет-казано и прочие виды азартных игр, дают человеку какие-то выгоды. Центральная идея игромании заключается в этом. Но это по своей сути ложная идея.Соответственно, эта идея получает свою прописку на уровне системы иррациональных убеждений, которая обосновывает человеку, почему ему можно делать ставки, играть в азартные игры. Эта система иррациональных убеждений получает свою прописку на уровне нейрофизиологии, формируется доминанта головного мозга игровой зависимости, человек теряет доступ к этой доминанте, соответственно, она управляет поведением человека. Человек в какой-то момент времени понимает, что игромания приводит, к достаточно серьезным последствиям, появляются долги, проблемы с родственниками и т.д. Но сделать сам уже ничего не может, человек зависим, ему нужна помощь специалиста.
Вот почему мы занимаемся когнитивно-поведенческой терапией. Потому что она работает с центральной идеей игромании, выявляет иррациональные убеждения, пзволяет поменять их и позволяет сформировать новую доминанту головного мозга, которая содержит идею: "Я не играю, а зачем играть?". Идея игромании заменяется на более привлекательную идею - идею не разрушать себя, а идею творить, создавать свою жизнь. Не просто жить, а как говориться, жить хорошо. После такого курса, человек себя чувствует свободным от игры, у него происходит новое наполнение в жизни, появляются новые "экологичные" занятия и увлечения. Люди начинают заниматься спортом, часто это игровые виды спорта, которые дают позитивный азарт, человек ставит перед собой цели, которые относятся непосредственно к реальности. Эти цели мотивируют его, от всего от этого он получает дофаминовое подкрепление. И через несколько месяцев, человек просто приходит к пониманию того, что он научился жить без игромании, и его новый образ жизни становится для него реальностью, приятной, более подходящей.
Здесь возникает вопрос - а причем здесь психиатр?
Психиатр с идеями не работает, я вам сразу скажу, это первое.
Второй момент, здесь интересно ответить: "Откуда взялась эта идея, что нужно обратиться к психиатру?" Если внимательно посмотреть, что пишут об игровой зависимости, и специалисты, и не специалисты, то можно увидеть и заметить тенденцию, что игровая зависимость, иногда, приобретает у людей патологические формы. Человек становится патологическим игроманом. И если появляется слово "патология" - то, естественно, это воспринимается как синоним - психиатрия. Но все ли люди, которые делают ставки на спорт, играют в интернет-казино и прочие азартные игры, являются патологичными игроманами? Конечно нет. А если кто-то таким и является, то в начале была психиатрия, а потом игромания. Поэтому надо начинать сначала заниматься психиатрией, а потом игроманией.
Поэтому, ответ на вопрос: "Надо ли обращаться к психиатру после КПТ игровой зависимости?" решается однозначно - если вы такой курс прошли и получили результат - к психиатрам за помощью обращаться не стоит.
Если вы столкнулись с проблемой игровой зависимости, обращайтесь за помощью! Мой опыт в этой сфере больше 20 лет!
Автор: Бочаров Сергей Иванович
Психолог, Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru