Всем привет! Сегодня мой видео ответ 2011 года про болезни, простуды и как перестать болеть навсегда. Через годы в теме ЗОЖа, профилактики здоровья и отсутствия проблем хочу добавить фокусы для тех, кто к этому только идет. Резюме 2023 внизу поста. Читайте и смотрите видео.
Мир кишит знаниями о том, что все болезни от нервов. Я согласна с этим на 500%. Как только человек начинает мыслить по-здоровому, болячки начинают расставаться с его телом.
Для себя и моих клиентов я выбрала способ работы через тело. Самое простое, по-моему. Занимаешься фигурой и получаешь бонусы: высокую самооценку, мужа, работу, деньги, здоровье, успех, реализацию своих талантов.
По поводу болезней:
- считаю, что просто так они не появляются
- простудные явления нужны для того, чтобы дать телу восстановиться. Оно переутомилось перенапряжением головы, тела, неправильной едой, перетренировалось и т.п.
- правильная еда для организма – это самая лучшая профилактика болезней. Заметила, когда “нужно” заболеть, начинаешь выбирать нездоровую пищу, и тем потенциируешь ее начало или продолжение.
- самый лучший способ снять все начинающиеся воспалительные явления – не есть. Хотя бы тяжелой пищи. Сами определите, что для вас будет легкой пищей, которая переваривается быстро, почти без усилий. Если можете поголодать – это наилучший вариант.
- почитайте Луизу Хей, а лучше сами подумайте, что для вас значит эта болезнь, и почему она нужна вам.
- отдайтесь процессу восстановления, очищения организма и позвольте себе это. Возьмите урок, и перестройте свою жизнь и планы в соответствии с принятым решением.
Я уверена, что человек, который настроен не болеть — болеть не будет.
И причинять себе хроническую усталость тоже. По-моему это самая распространенная болезнь 21 века, а оттуда начинаются все особенности, которые нужны будут вашему характеру, телу, чтобы поучить вас чему-нибудь.
Пишите свои мысли по этому поводу:
- Как часто болеете?
- Что вы делаете, чтобы не болеть никогда?
- Как давно вы болели? И зачем?
Это публикация от 4 декабря 2011 года
Мое резюме через 12 лет.
Я по-прежнему здорова. И поддерживаю и наращиваю свои внутренние стандарты высочайшего уровня здоровых отношений с собой, и обучаю этому на новом уровне.
- Все болезни начинаются в кишечнике. ВСЕ. Иммунитет человека может справиться с очень сложными задачами. Но люди подрывают его неправильным и современным ПП
- Здоровье человека подрывают антибиотики и противозачаточные, неконтролируемый прием лекарств по поводу и без. Людям проще выпить таблетку, чем поголодать.
- Мы едим и пьем слишком затоксиченные продукты и воду, закисление причина №1 болезней и старения. Принцип ощелачивания 80/20 и активированная водородная вода решает эти вопросы
- Слишком мало люди уделяют внимания антистрессовой терапии: прогулке, здоровому сну, дыханию, регулярным дозированным нагрузкам, ритуалам. Перегруз есть почти во всем: много еды - слишком мало, нет тренировок - и наплыв активности, слишком много неразрешенных конфликтов там, где должно быть спокойствие и мир - ДОМА.
- Болезни - это проблема хаотичного мышления, неорганизованности, непроработанности личности, нежелания инвестировать время и деньги в то, что создаст новое мышление, привычки и поведение. Я выбрала быть здоровой и хватать "проблемки", как только они возникают. Не носить на и в себе слишком долго боль и страдание
Чтобы практически не болеть, ведь может произойти что угодно, нужно организовать свою деятельность вокруг 3х столпов: СОН-ЕДА-ТРЕНИРОВКИ/РИТУАЛЫ. Продумать, прописать, отперетировать режим, когда все успеваешь. Это создание формулы успешного/ совершенного дня. И пусть она займет годы (у меня 10 лет) - придя к этому начнется ЖИЗНЬ в полном смысле и объеме.
Лет с 30 я начала мануальную терапию от похода к экспертам, до гирудотерапии, иглорефлексотерапии. Сейчас это - биоэнергомассаж (мои выводы через 300 сеансов) 2-3 раза в неделю по 30 минут и сессиями по 10 штук для разгрузки тела от физических и психологических стрессов, и для шикарного омоложения. Плюс добавки высочайшего качества. Рекомендую всем мою программу Суперомоложения
Задавайте вопросы, комментируйте и делитесь вашим опытом. Благодарю за поддержку лайком и что выбираете ЗОЖить со мной еще 100 лет 😃
Ваша трансформационная волшебница, Милена