В чём смысл данного заголовка?
Если ставить сразу глобальную жизненную цель, то от её размера и величественности можно и испугаться. И соответственно отодвинуть её мысленно подальше, чтобы к ней и не стремиться больше.
Что делать?
Не открою тайны, конечно, но есть один простой способ огромную гору - «Цель» одолеть. Отламывать по кусочку, но каждый день или несколько раз в неделю точно. Что происходит тогда? За некоторое время возле вас организуется довольно приличная куча песка с гравием. И это ваш вклад по пути к цели.
Возьмем для примера, что ни будь не такое тяжелое, как огромная гора.
Игра на гитаре, например!
Вон как солист в группе на ней наяривает, пальцев прям не видно, от слова совсем. Рука по грифу туда-сюда летает, любо-дорого смотреть! И всё легко, вдохновенно – заряжает!
А я взял гитару, пальцы каменные, руки-крюки, и что делать? Здесь три фактора вступают в силу. Какие?
- Желание – эту цель получить, то есть научиться играть.
- Рабочий материал для обучения, он должен быть читаемым (усвояемым) и возможность на этапах быть проверен специалистом в этом деле.
- И главное – возможность постепенной пристройки, подстройки себя к новым условиям (реалиям) жизни.
В чём суть процесса (на гитаре, как примера).
Руки и мозг были настроены на определенные задачи. А тут новая задача, мозгу нужно время, чтобы научиться их создавать, и по новым нейронам начать передавать сигналы пальцам для новых движений. Процесс не быстрый, но есть «+». Повторение упражнений быстро эти связи укрепляет – в дальнейшем до автоматизма.
У нас у всех бывают перепады настроения, то яркий свет в душе, то темень и хандра, жить не хочется. Вот лягу и умру тут!
Поймите, это нормально! Вечно на позитиве – плохо, Вечно в хандре – тоже. В каждом человеке существуют времена года, то дождь со снегом, то тепло и зелено кругом.
Главное – это желание (цель) держать на своей «мушке» прицела всегда. И по чуть-чуть, но часто, лучше пять раз в неделю топать к цели.
Как и любая стройка – за 5 минут не построишь, так и новые цели требуют внимания, энергии, новых связей внутри собственного организма.
Возьмите для себя любую цель, которую вы хотите, но пока не можете получить. Она, как и вы думает о том, как её реализоваться с вашей помощью!
Помогите ей осуществиться! Это движение во встречных направлениях!
Автор: Бурмакин Сергей Николаевич
Психолог, Любящий своё ремесло
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru