Блог дневник. Расскажу о том, как я худею, чем питаюсь, уход за кожей.
Для начала я расскажу о себе.
Зовут меня Юлия мне 29 лет до 24 лет я весила всегда 68 килограмм, а потом случилась беременность и с того, момента я не могу прийти в свой нормальный вес.
Беременность и роды любимая отмазка большинства девушек, которые имеют лишний и я была не исключение, сначала это беременность, потом ребенок, из-за которого нет времени на себя. Но когда я проанализировала свой вес за последние 4 года я поняла, что беременность тут вовсе не причем, так как через полгода после родов мой вес составлял 75 килограмм, а сейчас 94 при росте 176 см.
Виновата во всем простая и самая обычная лень.
Лень заморачиваться с готовкой, лень лишний раз пройти пешком, а зачем когда можно сесть в машину и доехать, лень заняться спортом. И вот эта самая лень привела меня в то состояние в котором я сейчас нахожусь.
Да за этот период в 4 года у меня уже были попытки избавиться от лишнего, но меня хватало месяца на два максимум на три, а потом случался в жизни какой нибудь пипец и я опять срывалась и вес возвращался с большей силой. Это опять была моя очередная отмазка, чтобы просто все бросить и забить на это.
И вот сейчас, когда я увидела на весах цифру 94,9, чтоб вы понимали это мой максимальный вес, даже в роды я шла с весом 90 килограмм.
Я решила, что все надо это менять, хватит. Я знаю, что будет сложно, это моя не первая попытка и всегда было сложно, но если я не буду дальше ни чего делать то вес будет только расти, а я уже не могу смотреть на себя в зеркало.
На канале я буду ежедневно выкладывать то, как я буду худеть, это я делаю для того, чтобы не слиться и чтобы я могла посмотреть какая я была, чтобы не вернуться обратно.
Мои параметры сейчас:
Грудь 108 сантиметров.
Талия 96 сантиметров.
Бедра 113 сантиметров.
Начало положено, посмотрим что будет дальше.
Продолжение следует......