После двух очень насыщенных на события суток(читай в предыдущих статьях чем я так была занята, что даже спать было некогда), мне понадобились дни на едине с собой. Только полное уединение с собой и своими мыслями, дает мне возможность расслабиться и восстановить не только физические, но и моральные силы. Обязательно программа это: •Сон •Сокращение до минимума всех социальных контактов •Свежий воздух •Созерцание прекрасного (меня очень заряжает большая вода, рассветы, закаты, горы, дорога) •Еда •Самый вкусный кофе в городе (на меньшее я не согласна) Далее делюсь съеденным в этот день: Это был завтрак-обед часов в 12ть Потом я уснула под корейскую дораму. Очнулась к 18-00 и мне очень захотелось есть. В ход пошло содержимое холодильника. Не судите строго😂 Как говориться - «Я его слепила из того что было» Затем я снова погрузилась в сон и проснулась к 1-30ти Снова захотелось есть, но еды уже не осталось. Собралась, прокатилась до известного заведения с названием созвучным с «Грустная
Как я восстанавливаюсь.Время на едине с собой в кайф. И конечно дневник питания за 22.06.23 тоже здесь
24 июня 202324 июн 2023
1
1 мин