А вы знали, что от гормонального фона зависит не только настроение и самочувствие, но и состояние кожи?
Подобрав правильный уход, соблюдая циркадные ритмы и минимизируя стресс кожи, мы всё равно можем проснуться утром… с «тусклым» лицом и воспалениями!
А дело может быть в женском цикле и гормонах, которые его регулируют. Swjournal расскажет об этом подробнее.
1. Первая неделя
Эстрогены и прогестерон находятся в фазе спада, поэтому сальные железы вырабатывают меньше себума.
В этот период кожа нуждается в глубоком увлажнении — выбирайте крем, который напитает её влагой и поддержит защитный барьер.
2. Вторая неделя
Эстроген «просыпается» — в это время организм находится на пике формы: гормон делает кожу увлажненной и упругой, ускоряет процессы восстановления.
Во время второй недели цикла достаточно поддерживать этот естественный эффект. Кстати, в этот период кожа уже не такая чувствительная.
3. Вторая половина цикла - https://swjournal.ru/news/kak-pomoc-koze-v-raznie-dni-cikla/
#Swjournal #swj #swjournalru #лицо #уходзасобой #омоложение #кожа #косметика #пилинг #массаж #питание #увлажнение #натуральнаякосметика #увлажнениекожи #питаниекожи #масла #эфирныемасла #омоложение