Психотерапия - дело не дешевое, и абсолютно естественно, что человек хочет понимать за что он платит и какой будет результат. И чем болезненней проблема, тем быстрее от нее хочется избавиться. На это и работают эти "чудесные" слоганы: "Избавлю от проблем за 1 сеанс!", "Будете всегда счастливы и спокойны!" и тд.
И в это так хочется верить, что человек готов рискнуть отдать любые деньги, лишь бы наконец избавиться от всего этого.
Но может ли психолог давать такие гарантии??
Ну если он волшебник изумрудного города (или наглый маркетолог) , наверное, да.
Безусловно, есть такие запросы, которые решаются за пару встреч (например, принятие решения по какой либо ситуации, психологическая консультация, больше образовательная).
Но реальные изменения состояния и жизни - это ПРОЦЕСС, в котором несут ответственность и психолог, и клиент - 50/50.
Это как прийти к врачу, который выпишет вам лекарства, назначит диету, даст иногда не очень удобные рекомендации - и только от вас зависит будете ли вы их выполнять (либо терапевт плохо объяснил важность этих рекомендаций)
Но психотерапия - это и не только дипломы и знания психолога, не только рефлексия клиента, но и ОТНОШЕНИЯ. Именно в терапевтических отношениях и доверии происходят реальные изменения. А на них нужно время и желание обоих сторон.
Так какие же гарантии может дать психолог?
Буду говорить только за себя, как за специалиста, который понимает всю ответственность своей работы с чувствами и здоровьем человека.
По своему опыту и тем результатам, которые я вижу у своих клиентов, я могу гарантировать (ВАЖНО! при условии регулярных встреч (1р в неделю), при выполнении рекомендаций и домашних заданий, при наличии желания что-то ДЕЛАТЬ, чтобы изменить ситуацию):
- что вы научитесь понимать себя, откуда у вас появляются те или иные мысли и чувства и что с ними делать;
- что вы поймете причины "беспричинной" тревоги и беспокойства, и что с этим делать;
- что у вас будут определенные техники, которые именно вам будут помогать успокоиться и делать то, что для вас важно;
- что тревога и постоянная мыслительная жвачка перестанут отнимать у вас все силы;
- что вам станет проще общаться с людьми;
- что я не буду использовать сомнительные методики, а только научно-доказательные методы;
- что вы ни при каких условиях не услышите осуждения или критики с моей стороны, только 100% заинтересованность в вашей ситуации;
- что в случае необходимости я направлю вас к нужному врачу;
Как показывает практика, при соблюдении условий, хватает 10-15 регулярных встреч для изменений (при отсутствии соматических заболеваний и тяжелых форм расстройств)
Процесс терапии должен происходить не только 60 минут во время сессии, но и после нее. А это зависит только от самого клиента.
Если вас устраивают такие условия, с радостью жду на консультациях.
Для записи на консультацию - написать или на кнопочку Получить консультацию
Автор: Ирина Доброва
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru