🎯Может помочь подход к цели "играючи". Фокусируйтесь на положительном результате и не зацикливайтесь, а улучшайте то, что не особо получается. Так можно достичь гораздо большего.
🎯Составьте "дневник успеха". Туда можно записывать даже самые незначительные достижения. Пересматривая их потом, появляется мотивация и уверенность
🎯Попробуйте новое. Иногда зацикливаясь на одной сфере жизни, происходит выгорание. Очень важно наполняться новыми впечатлениями. Зачастую это даёт силы.