Диетолог Соломатина рассказала, какие продукты помогут человеку легче перенести жаркую погоду. Комментарий опубликовал NEWS.ru. По её словам, в моркови, помидорах и зелени содержится много каротиноидов, защищающих организм от повреждений кожи и ультрафиолета. Также Соломатина заявила, что при приготовлении этих продуктов стоит использовать сметану, благодаря чему овощи будут лучше усваиваться. Автор: Александр Кирюшкин
Диетолог Соломатина рассказала, какие продукты помогут человеку легче перенести жаркую погоду. Комментарий опубликовал NEWS.ru.
По её словам, в моркови, помидорах и зелени содержится много каротиноидов, защищающих организм от повреждений кожи и ультрафиолета.
Также Соломатина заявила, что при приготовлении этих продуктов стоит использовать сметану, благодаря чему овощи будут лучше усваиваться.
Автор: Александр Кирюшкин