Как подышать так, чтобы похудеть?
Какие техники выбрать для снижения веса? Что лучше - оксисайз или бодифлекс?
Как долго нужно дышать, чтобы вес начал снижаться?
Эти и подобные вопросы женщины часто задают, когда слышат о том, что проблему лишнего веса можно решить с помощью дыхания.
Так ли всё однозначно, и чего стоит ожидать от дыхания в этом вопросе?
Об этом вкратце поговорили на вводной инструкторской встрече, посвященной актуальному сегодня вопросу.
Фрагмент встречи доступен по ссылке: https://t.me/kluchizdorovya/643
Запишитесь на бесплатную консультацию и узнайте, что нужно делать, чтобы помочь себе при помощи дыхания: @kseniakobzeva78