Всем привет !
Наконец то хоть какой то результат .
Медленно ,но верно я движусь к своей цели . Мои исходник 110 кг.
Больше радует, что ушло по объёмам, а не по весу . С 54-56 стала 50-52 ,это очень радует .
Изначальные объёмы:
О/груди- 116 см
О/талии- 100 см
О/живота -112 см
О/бедер- 125 см
Сейчас смотрю на эти цифры и глаза на лоб лезут 😦😰
Сейчас вес 97
До идеала ещё очень далеко ,пока лето ,планирую подключить спорт .
Объёмы:
О/груди -109
О/талии-92
О/живота-101
О/бедер-115
Всем добра!