Когда вы спите днем или ночью
Можно использовать, расположив мат в области плеч, поясницы и ягодиц, а для прогрева области живота - лечь на мат животом
Использование мата сидя
При усталости стоп от длительной ходьбы или стояния
Снимается усталость стоп, если поставить стопу на тепловой мат, предварительно положив его под стол или у дивана.
Использование в качестве коврика при сидении на холодном полу
Сидение на тепловом мате очень полезно для женщин.
При длительном сидении на стуле
Использовать, положив тепловой мат под ягодицы или на область спины.
#тепловоймат #здоровье #поясница #тепло #ceragem