Ватные палочки – только для ушной раковины
Доктор Харченко призывает не чистить ватными палочками слуховой проход, то есть не вводить палочку дальше ушной раковины.
«Ватные палочки вообще стоит использовать с большой осторожностью. Наш организм вырабатывает серу, чтобы защитить ухо от пыли и микробов. От серы не нужно избавляться, лишнее само выходит наружу во время жевания», – говорит врач.
И как раз то, что попадает в ушную раковину, можно убрать с помощью ватной палочки, смоченной физраствором. Вообще глубже, чем проходит палец, в ухо ничего засовывать не нужно. Все манипуляции, требующие осмотра или вмешательства, должен проводить медик.
«Когда ватной палочкой человек начинает “вычищать” серу, он как раз совершает обратное действие – заталкивает серу обратно и сам себе создает проблемы. Потом только врач сможет помочь убрать серную пробку», – говорит Харченко.
Читайте также: Чем полезна и вредна веганская диета и кому она противопоказана: что говорят врачи>>
Меньше мыть уши
Возможно, совет меньше мыть уши может звучать парадоксально, но в действительности чем меньше вы будете ковыряться в ушах, тем лучше.
«Привычка постоянно чистить уши может быть сформирована с детства, когда это делала мама. На самом деле и родители не должны вычищать уши регулярно – ни себе, ни детям. Достаточно убирать излишки серы из ушной раковины. К тому же и процедура эта гораздо менее неприятная, чем ковыряние ватной палочкой», – говорит врач.
Она добавляет, что воспользоваться ватной палочкой может заставить зуд. После приема душа и расслабления мышц может возникнуть естественная реакция организма, которая и похожа на зуд. В таком случае стоит просто размять шею и избавляться от остеохондроза. Помогают регулярные занятия физкультурой и прогулки.
«Не нужно уши каждый раз при принятии душа мыть с мылом, и тем более не надо заталкивать мыльные растворы внутрь. Все это чревато сложными заболеваниями. И лечить придется не только внешнее ухо, но и другие, более сложные заболевания», – предупреждает доктор.
Кроме того, при повреждении кожи слухового прохода понадобится лечение дерматолога.
Читайте также: Что делать при болях в спине и когда обращаться к врачу>>
Не пользоваться ушными свечами и другими народными средствами
Часто к лор-врачу люди обращаются с проблемами серных пробок. И это, по словам врача, наименьшее из зол. Из-за использования таких средств, как восковые свечи, есть случаи, когда серьезно травмируется не только ухо, но и барабанная перепонка.
«Палочками, скрепками, булавками, спичками – всем этим можно повредить не только слуховой проход, но и барабанную перепонку, а при травмировании высока вероятность инфекции и развитие отита, возможна и перфорация перепонки. Вариантов осложнений множество, и гораздо проще их избежать, чем потом долго и мучительно лечить», – говорит Харченко.
Специальные восковые свечи и другие народные советы, которые рекомендуют засовывать предмет в ухо и поджигать его, – все это как минимум бесполезно, а вообще опасно.
Как правильно чистить уши
Врач предупреждает, что и чрезмерная гигиена, и ее недостаток становятся причиной образования пробок и болезней ушей.
«Часто боль в ухе может иметь причины вовсе не в ухе. Так, зубная боль, остеохондроз, миозит шеи могут “отдавать” в ухо, а человек начинает вычищать ухо, заливать его препаратами, не зная причин. При любой боли в первую очередь нужно обратиться к врачу», – говорит врач.
Также она рекомендует очищать только ушную раковину, не проникая внутрь уха. Чистить таким образом уши нужно регулярно, но не каждый день. Если в ухо случайно попала вода, можно воспользоваться ватной палочкой, но сначала нужно проверить, плотно ли сидит сам наконечник, иначе он может остаться в ухе. Можно сделать небольшой тампон из ваты и им просушить ушной канал, не проникая глубоко – ровно настолько, насколько кончик ваты может дотянуться.
«Для профилактики можно регулярно посещать врача-отоларинголога и проверять свои уши. Но всегда нужно помнить об умеренности и не прикладывать много усилий во время чистки ушных раковин. Порой достаточно убрать лишнюю серу чистым пальцем и вымыть руки», – заключает Харченко.
Читайте также: Врач о ротавирусе: «От госпитализации отказываются только безумные родители»>>