Поздравляю вас! Наше детективное расследование подошло к концу. Теперь вы знаете, кто крадет ваше счастье. Это вор в законе - пахан Требование.
Это восьмая глава второй части новой книги "Формула Счастья". 2.8
АППЕТИТ. Напомню, как проходили наши поиски. Вор с самого начала путал следы. Вначале он пустил нас по ложному следу, кинув нам кость в виде аппетита. "Наверное мы не счастливы, потому что нам хочется сырок и кексик" - думали мы. Мы увеличивали количество сладкого/жирного/мучного, но все дальше и дальше отдалялись от счастья 👇
(здесь должна быть ссылка на статью, которая показывает, как еда все дальше и дальше отдаляет нас от счастья. Но она будет написана только завтра)😉🤣😍
ПЕРЕЖИВАНИЕ. Но все что не делается, все к лучшему. Аппетит указал нам, где скрывается следующая подсказка для поиска счастья. Мантра "Я хочу не есть. Я Переживаю" позволила найти за аппетитом переживания. "Переживания делают нас несчастными" - решили теперь мы. В первой части книги мы учились справляться с переживанием с помощью трех В - Вера, Внимание, Воля 👇👇👇
ЖЕЛАНИЕ. Перевернув переживание вверх тормашками, мы нашли за ним Желание. "Желания делают нас несчастными" - воскликнули мы, столкнувшись в этом месте лоб в лоб с буддистами, которые 2,5 тысячи лет назад во второй благородной истине пришли к как будто-бы к похожему выводу "Причина страдания - страстное желание".
ТРЕБОВАНИЕ. Анализ буддисткой формулировки "Причина страдания - страстное желание" указывает на два очень важных слова - "страдание" и "страстное".
В первой части книги мы уже анализировали понятие страдание. Страдание = Боль + Сопротивление боли. Страдание рождается из внутренней убежденности "так быть не должно".
Слово "страстное" означает сильное, непреодолимое, не терпящее никакого отклонения, сопротивления.
Страстное желание = должное исполнится во чтобы то ни стало.
Выходит, что несчастье связано не просто с неисполненным желанием, а с желанием, которое ОБЯЗАНО, ДОЛЖНО быть исполнено, а если не исполнится, то будет боль, которой быть НЕ ДОЛЖНО. Такое желание мы будем называть Требованием. Значит формулировка "желание делает нас несчастными" неверно. И это тоже был ложный след. Требование - вот причина нашего несчастья. Несчастье рождается из сильного, ригидного, не терпящего отказа требования к миру/себе/другим людям.
ПСИХОТЕРАПИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА
Хотите научиться убирать аппетит и снижать вес через переживания, желания и требования? Пройдите по ссылке: : https://goodwin-clinic.ru/pay/?pid=2800. В поле промокод введите слово: ДЗЕН50 и нажмите кнопку "Применить". Вы станете участником пятидневного психологического курса с Доктором Кондрашовым.