Найти в Дзене
Собираем на квартиру

Питаемся экономно и вкусно. 23 июня

В июне продолжаем питаться экономно и вкусно на небольшую сумму. О запасах на начало месяца и расчете суммы на питание можно узнать ЗДЕСЬ

Покупка продуктов 1 -Вкусвилл, Метро, Перекресток

Покупка продуктов 2 -Смарт, рынок, WB, Озон, Вкусвилл

Покупка продуктов 3 - Вкусвилл, рынок, КБ, Пятерочка, Смарт

Все рецепты можно найти в КАТАЛОГЕ РЕЦЕПТОВ

Завтрак сегодня просто как шведский стол😃: зерновая булочка с беконом, домашний йогурт с вишневым вареньем, сырник со сметаной, черешня, чашка кофе. У мужа еще гречка с молоком.

В меня не влезла уже даже конфета к кофе.

Бекона оставалось в холодильнике несколько ломтиков, решила их просто на бутерброды положить. Сырники сделала с апельсиновой цедрой, такие ароматные получились. Черешню привезли мужу из Краснодара уже часов в 10 вечера вчера. Огромный ящик больше 7 кг. Крууупная, сладкая!

-2

На обед гороховый суп с курицей

-3

На ужин запекала филе куриного бедра в духовке. Решила в духовке запекать, т.к. надо было все равно хлеб печь, духовку включать в любом случае. Так уж заодно. Часто я филе бедра просто жарю на сковороде-гриль. C курицей и картофель запекла, в кожуре, почистила хорошенько щеткой, помыла, разрезала на части и положила к курице.

-4

Филе с утра замариновала в кефире и специях (паприка, острый красный перец, черный молотый, сушеный чеснок, соль, зира).

И буханка домашнего хлеба остывает. Готовила все параллельно в духовке.