В июне продолжаем питаться экономно и вкусно на небольшую сумму. О запасах на начало месяца и расчете суммы на питание можно узнать ЗДЕСЬ
Покупка продуктов 1 -Вкусвилл, Метро, Перекресток
Покупка продуктов 2 -Смарт, рынок, WB, Озон, Вкусвилл
Покупка продуктов 3 - Вкусвилл, рынок, КБ, Пятерочка, Смарт
Все рецепты можно найти в КАТАЛОГЕ РЕЦЕПТОВ
На завтрак сделала омлет с беконом и отварным картофелем. Чашка эспрессо и печенье овсяное
Картофель варила для райты, но сделала сразу с запасом. Часть у меня использована на селедку под шубой, и еще пара картофелин - для омлета. Таким образом, картошку варила один раз, но она у меня пошла сразу в три блюда.
На обед гороховый суп с курицей. К супу были зерновые булочки.
Потом пила кофе с сыром Гойя, конфетка тоже присутствовала. Позже.
Ужин у всех разный получился: я съела кусочек окуня с овощами, муж ел суп и немного селедки под шубой, сын - селедку под шубой.