Друзья, сегодня поделюсь с вами сокровенным.
С самого детства меня считали очень невнимательным человеком. Родители, учителя, друзья. Муж до сих пор уверен, что это так.
Некая стигма, ярлык, который навесили на меня в детстве окружающие, в большинстве своём близкие люди.
Теперь это «ярмо невнимательности» сопровождает меня всю жизнь.
Я же придумала себе такое оправдание: «Я не невнимательная. Я сосредоточенная на своём».
На самом деле, в детстве я была вдумчивым и склонным к саморефлексии ребёнком.
Допустим, лет с 8-ми я обожала размышлять о том, почему люди умирают, а не живут вечно. Почему нельзя придумать лекарство от всех болезней. О чём молчат собаки. Почему люди в старости становятся добрее (так мне казалось).
О множестве разных «почему» я могла размышлять часами.
И только недавно я узнала, что в психологии существует такой термин как «эскапизм».
По сути это уход от чего-то неприятного, скучного путём чтения художественной литературы, просмотров сериалов, размышлений о чём-либо более интересном, чем сама жизнь.
То есть я постоянно уходила от обыденности в другую реальность. Книги я читала постоянно. Фильмы обожаю смотреть до сих пор.
Сериалы, когда есть время, могу смотреть «запоем».
Да и сейчас ухожу от действительности, чего уж там! Даже ведение блога тоже своего рода уход от реальности.
А тем временем жизнь проходит мимо…
Кто-то уходит в алкоголь, кто-то в мечты и в фантазии, кто-то погружается в музыку, кто-то в компьютерные или ролевые игры, кто-то с головой уходит в работу.
Секс, мода, спорт, искусство — любая активная деятельность может стать способом ухода от действительности.
В спорте я, кстати, тоже прячусь от проблем и от себя самой. Знакомо?
Всё бы хорошо, но эскапизм — это своего рода компенсация наших неразрешённых личных или социальных проблем.
Главное, не уйти в мир грёз с головой. А то так и до жизни в глухой деревне дело дойдёт)) Уеду ото всех и вся «в деревню, в глушь, в Саратов!» и буду там нутрий разводить. Они смешные:)
Пока я не решила что с этим «добром» под названием «эскапизм» делать.
Нужно ли его прорабатывать у психолога или достаточно осознать проблему и жить в этом осознании спокойно дальше. Ведь прожила же я как-то с ним 45 лет?
Говорят, к психологу нужно обращаться только в том случае, если ты считаешь это необходимым.
Друзья. Бегство от действительности — хорошо это или плохо? Что думаете?
Есть здесь такие же, как я? Мешает ли вам в жизни эскапизм или помогает?