Найти тему

Что делать с завистью? Она буквально раздирает меня...

Любой человек, который вызывает яркие эмоции, отражает нам какую-то часть нас самих. Это касается как позитивных, так и негативных эмоций.

Как правило, это та часть, которую вы в себе не видите, не любите, стыдитесь, скрываете, подавляете или не верите в неё. Тогда вам встречается человек, который ярко и наглядно её отражает. Тем самым, передавая посыл от вас самих: "Посмотри, что ты не видишь в себе! Какой ресурс! Какая сила и возможность" или "Посмотри, что нуждается в принятии, прощении и любви!".

Чем ярче эмоция, тем больше внимания требует эта ваша часть.

Если дело касается зависти, то послание отражения может читаться примерно так..

"Я - твоя часть, которая имеет то, что ты так хочешь, но пока не имеешь. Не имеешь, потому что не веришь в себя и в мою силу в тебе. Возможно, тебе кажется, что я имею всё это не заслуженно. Если это так, то ты сомневаешься в своей собственной силе получить желаемое.

Я - какая-та из твоих сильных сторон, которую ты в себе отрицаешь, не видишь или не веришь в неё. Возможно, ты даже меня стыдишься, идя на поводу у чьего-то мнения, закоренелых программ, прошлых опытов или суждений собственного ума. Возможно, ты не веришь, что ты тоже можешь.

Я - какая-то твоя часть, которая смогла или получила в соответствие со своими вибрациями (верой, мыслями, чувствами, убеждениями). Я просто создала реальность, будучи творцом своей жизни.

Посмотри на меня. Я - это ты. Все эмоции, чувства и слова, которые ты направляешь мне, перенаправляются к тебе. Они либо усиливают тебя, либо ослабляют".

Теперь, осознав это, ответьте для себя на вопросы:

  • Как меняется ваше отношение к человеку, которому вы завидовали?
  • Какие чувства, мысли, эмоции вы хотите направить ему?
  • Что нового вы узнали о себе?
  • Как вы будете применять эти знания на практике?
  • Какие конкретные действия вы совершите, получив это осознание?

Искусство гармоничных отношений с внешним миром и с собой в том, чтобы увидеть в другом человек себя, в том, чтобы увидеть и в себе, и в другом человеке Бога.

Ирина Эйр,

сертифицированный коуч ICF / квантовый коуч / коуч по Радикальному прощению,

автор книг, астро-психолог,

телеграмм:

https://t.me/bestofyourself_irina

irina@irinaair.ru

Фото Pradeep Ranjan en Unsplash